偏方，是指民间的一些治病办法。在民间很多人都很相信偏方，认为那是很管用很治病的办法，有些偏方流传很久。有些偏方能取得很好的疗效，久而久之人们对偏方也越来越有好感，医院看不了的病，却能用偏方很好的医治。直到现在对人们而言偏方还是比较值得信赖的。这里整理了一些民间的偏方，药方，秘方，中医方，供大家参考。

1、柿拌蜂蜜治疗便秘：早晨起床后空腹，吃一两个西红柿拌蜂蜜。

2、风油精治咽喉痛：不妨口服风油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，试服5次，当天见效，较重者多服几天

3、生姜止血：把生姜捣烂，负在伤口处，止血效果特佳。

4、荷叶灰：出自明代戴思恭《证治要诀》，医书中说：“荷叶灰肥之令人瘦劣”。戴氏用荷叶灰来治疗顽固性肥胖的，近年来研究用作治肥胖病，多收良效。荷叶味苦性平，有清热利水祛瘀等作用，现代研究表明：荷叶制作成荷叶灰之后，里面减肥成分更容易被吸收，所以减肥效果极佳。中医认为：荷叶灰治疗肥胖病，主要在于它的祛瘀、利水作用，长期服用可使身材苗条。

5、味精止牙痛：把味精放在牙疼处能止疼。

6、豆皮治烫伤：把土豆煮熟八皮剥下敷在烫伤处，用消毒沙布固定。3-4天即可痊愈。

7、神经性皮炎：鸡蛋3只置于瓶内，加醋克浸没，浸泡7~10天后取出，去壳，将鸡蛋与醋搅匀，装入有盖容器内。每天用此液涂擦患处2~3次，坚持7~10天即可痊愈。

8、治久咳不愈：无论是一般感冒引起的咳嗽还是流感引起的咳嗽，用鲜姜7片，用香油炸黄(其他油无效)，加白糖一次吃下，轻者当日见效，3日即愈，久咳者7天左右。

9、红葡萄酒煮鸡蛋可治感冒：可将一小杯红葡萄酒放至在文火上烘热。接着再往酒里打入一个鸡蛋，然后用羹匙稍加搅动成糊状，烧沸即可，稍凉后饮用，效果很好(轻感冒一次见效，重感冒2至3此见效)。

10、治疗高血压验方：吴茱萸50克，用法：将吴茱萸研成细末，每次取5克药末，置脐中，用胶布固定，两天更换一次。

11、治脚癣：用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次，几日后脚癣可愈。

12、治感冒验方：取一年以上老芦荟叶5公分左右食用(可蘸糖或蜂蜜)一日三次，数日后感冒可愈(孕妇，经期妇女及腹泻者忌食)。

13、治冻伤：将茄子秧适量，干辣椒2个加水煎成药汁，待温后熏洗并按摩冻疮部位，每次15-20分钟，每日2-3次，非常见效。

14、防治早生白发简方：防治早生白发可用以下简便方法；取何首乌15克，女真子、黑豆各10克，泡沸水于热水瓶中每天饮用。

15、治关节炎偏方：取红糖克，鲜生姜克。将鲜姜切成小块，捣碎，取其汁(用消毒纱布包裹，把姜汁挤出)，与红糖、老黄酒搅拌均匀，置锅中烧沸，约2大碗，分2次在晚上睡前喝下，令发汗，待汗止，再换好衣服睡觉。病轻者，一次可愈，病重者需服2次以上。

16、芝麻油治鼻炎：春、秋、冬季是慢性鼻炎的多发季节，睡眠不好或劳累后也易发病，其症状是：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛，并伴随头疼、眼睛不适。可用消毒棉球蘸取新磨芝麻油涂于患处一次见效，俩次治愈。

17、除臭脚方：取白酒-毫升加冰糖50克冲热水毫升，调匀之后适温浸洗臭脚，每晚1次，3-5次即愈。

18、大白萝卜治痰吼：白萝卜汁消炎作用很强。江白萝不捣烂，滤汁半小杯，加入少许白糖，每天晚睡前开水冲服，可消积痰除痰吼。

19、云南白药治牙痛：当牙痛发作时，用牙签挑取云南白药少许放入汤匙，然后加入开水一滴调成糊状，再用牙签挑取白药糊塞入龋洞，牙周或牙根部，一般用药3-5分钟即能止痛。此法屡用屡效。

20、验方二则

〈1〉盐茶：取茶叶3克，食盐1克，沸水冲泡5分钟，代茶温饮，每日1-2剂。具有化痰降火，消炎利咽的功效。适用于牙周炎，牙痛，咽喉炎及赤眼等。

〈2〉牙痛茶：取大黄15克，生石膏30克，沸水冲泡2-3分钟，代茶饮，每日一剂。具有清热泻火的功效，适用于胃火牙痛，牙床腐烂出血。

取生姜、黄瓜各克，葱白2-3根，将生姜、葱白水煎15分钟，冲泡黄瓜，喝汤吃黄瓜，每日一次。

21、蒜头冰糖对感冒有奇效：蒜头冰糖对容易感冒，扁桃腺发炎，有鼻病的人，是最好的天然药品。做法：将去膜的蒜头浸在冷开水的密闭容器中6-7小时后，用纱布将蒜头滤清，加入打碎的冰糖，再用小罐子装好，要用时打开即可。用来漱口，每日3-5次。

22、吃熟苹果可消除内热：日常生活中，遇嘴唇边生热疮，牙龈发炎，舌裂等内热现象时，可将苹果(大小不论)连皮切成6-8瓣，放入水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下，每天一次，每次一个，连续吃7-10个可愈。法还有润肠通便的功效。

23、蜂蜜萝卜汁疗燥咳：白箩卜克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日3次，连服3-5天。

24、扣击枕部治鼻塞：经常扣击枕部(与鼻对称)能治疗鼻塞。方法是，取站立或坐姿，嘴微张，下颌微收，用手掌侧轻轻扣击枕部(即后脑勺枕骨突出处)，连续扣击20次，鼻塞即通，每日3次。此法简单易行，便于掌握，效果迅速可靠。

25、治轻感冒：罗卜丝、姜丝，炒着吃或凉拌着吃即可。

26、治支气管炎

处方：鱼腥草20克，金银花15克，桑叶15克，枇杷叶15克，冬花10克，杏仁10克，贝母10克，甘草10克，蜂蜜50克。

用法：上药(除蜂蜜外)共放锅中，加水0毫升，煎煮至剩毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜搅化即可，分3次服，或倒保温杯中代茶饮用，每天一剂。

说明：此方治疗支气管炎效佳。

27、治慢性咽炎

处方：玄参10克，麦冬10克，金银花6克，板兰根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克。

用法：上药(除蜂蜜外)共放药罐中，加水1毫升，煎煮至剩毫升左右，滤去药渣，将药液倒入保温杯中，兑入蜂蜜溶化即可，代茶水频频饮用，每天一剂。

说明：此方有养阴清热，利咽止痛的功效，适宜于慢性咽炎患者出现咽喉干燥，灼热疼痛，干痒音哑，口舌干燥或伴有呛咳者。

28、治高血压

处方：槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草决明各20克，川芎、地龙、郁金香各15克。

用法：每日1剂，水煎2次，早晚分服。

说明：该方配伍巧妙，曾治例，有效率96%。

29、鸡眼：六神丸适量，用10%洗必泰溶液消毒局部，用利刀削去鸡眼表面粗糙角质层，以不出血或刚出血为度；再用1%盐水浸泡15-25分钟，使真皮软化。取六神丸数粒研末，用陈醋调成糊状外敷患处，外用胶布固定，3天1次。

30、香椿芽控制血糖：每次用香椿芽12克，清水煮后食用。或用沸水冲泡饮用，7天后就可产生较好的血糖控制效果。如果没有鲜嫩的香椿芽，也可用较老的香椿树叶子，每天用开水冲泡当茶水饮用，亦可收到较理想的效果。

31、护骨药酒：活血通络，祛风，止痛。

32、局方至宝丹主治：高烧，昏迷，清热解毒等功效。

33、芦荟鸡蛋治咳喘：咳喘是支气管炎症的常见症状，用芦荟鸡蛋治疗有较好的效果，具体方法是：取芦荟20克切碎放入一个容器中，打入一个鸡蛋，搅匀后，放锅内加香油炒熟，每天早饭前服用，连吃三天即可，如果效果不错，可在以后每周吃一次巩固疗效，直至痊愈。

34、自制醋豆染发液

取黑豆克，用米醋毫升煮烂，然后去豆将汁煎稠，装瓶备用。用醋豆液染发会黑，无副作用、有白发者，，不妨一试。

35、治失眠方灯心草30克，水煎代茶饮，睡前服效果更佳。

36、治慢性咽炎方黄花菜(金针菜)干品30克、石斛20克、麦冬15克，开水冲泡代茶饮，每日一剂。

37、丝瓜可治眩晕症

用一根生丝瓜、七个生鸡蛋、先煮鸡蛋，八分熟时捞出扒皮、割七个口以进味。再和丝瓜(去皮切成段)一起煮，颜色变了即好。一天吃两次，早晚各一次，三天吃完。这样连续吃九天或十二天即治愈。

38、治鼻炎方

(1)辛夷花30克、鸡蛋10个、辛夷花熬水煮鸡蛋，吃蛋喝汤。

(2)白芷10克、冰片1克、共研细末。取少许吸入鼻孔，每日3-4次。

39、醋调中药热敷治疗肩周炎

用醋调成糊状，均匀敷于压痛点，约0。px厚，外敷纱布，用热水袋热敷30分钟，日1次，15次为一疗程。有效率%。

40、常见病的指压疗法

(1)头疼：食指按压双侧太阳穴，至有胀痛感，并按顺时针方向旋转一分钟。

(2)鼻塞：感冒时鼻塞，可用食指按压鼻翼迎香穴三十次，即可见效。

(3)牙疼：用食指按压痛侧颊车穴(此穴位于下颌骨角前上方约一横指)1-3分钟，牙疼即可减轻。

(4)胃疼：用双手拇指按揉两腿足三里，3-5分钟，疼痛即可减轻或消失。

(5)腿肚抽筋：当脚或小腿抽筋时，可立即用大拇指与食指夹捏上唇人中穴，并连夹20-30秒钟，肌肉便可松弛，疼痛消失。

(6)心绞痛：用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明显压痛一压一放，双手倒换三至五次，其症状可缓解。

41、黄瓜可治病

生黄瓜含有丰富的钾盐，对患有心脏病、水肿病人来说，多吃黄瓜大有裨益。此外，黄瓜藤、叶可治疗心血管病、肝胆病及皮肤病。

42、黑豆方除眩晕

我患眩晕症已有30余年的历史。近日得一黑豆方，我连服10天，果然病除。具体做法和用量是：黑豆一两、首乌、构杞各15克，煎煮1个小时，一日两次。

43、三七红枣鲫鱼汤治冠心病

三七为活血化瘀药，能扩张心脏冠状动脉，增加其血流量，降低血中胆固醇；红枣、鲫鱼营养丰富，又能养心活血。所以，冠心病患者可常服三七红枣鲫鱼汤。具体制法：三七克，去核红枣15枚，去内脏鲜鲫鱼一条克，陈皮5克，加清水2碗煲2小时，加食盐少许调味佐餐。

44、黑醋洋葱治冠心病

洋葱一个与黑醋毫升，将洋葱削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋，浸泡4-5日后，每天食用1/3至1/4，分2-3次吃，一般食用一两个月后产生效果。此法可以降低胆固醇，防治冠心病，脑梗塞，心肌梗死，动脉硬化，脑卒中，高血压，头痛，肩周炎，便秘，更年期综合症及肥胖等。

45、治牙痛验方，偏方

(1)胡椒7粒、绿豆10粒，放在一起略微捣一捣，用布裹住如小黄豆大，放在牙痛处，用力咬紧，痛止。

(2)将少许味精点入牙洞中，顿时牙痛消失。

(3)将一个鸡蛋的蛋清(不要蛋黄)，半两白酒混在一起，搅拌后徐徐服下，立即止痛。

46、黑豆治冠心病

一市斤黑豆，洗净，除去杂质，放在容器里，用二市斤米醋浸泡七天后食用，早晚各一次，每次15-20粒有此病者，不妨一试。

47、治头痛

川芎15克，杭菊花15克，水煎后，冰糖为引(根据能吃糖多或少)将冰糖放入适量，将药水冲入，溶化后服，每天早晚分两次服，每天一剂，连服2-3天有效。

48、酒泡大蒜：可以防止脑血管出现血栓。；将大蒜去皮，泡在白酒里，两周后吃，(经酒泡后，大蒜就不辣了)。在就餐时当小菜吃。

49、大蒜生姜治心脑血管病

英国科学家发现，大蒜能降低胆固醇，使动脉粥样班块减少，因而可以防止动脉硬化及冠心病。吃法：将大蒜去皮，生姜切片放在盘中，浇上醋，就餐时当小菜吃。即可。

50、治各种胃气痛效方：白二十克，红糖五克共盛碗内，倒入白酒三十克点燃，待熟透燃尽熄灭，一日三次分服，连服3-5日，经临床观察，无论间断性或持续性胃气痛，均可迅速止痛，愈后无复发。

51、乌贼骨粉治慢性哮喘：

乌贼骨(墨斗鱼骨)克，砂糖0克，将乌贼骨放入锅内焙干，捣碎，研成末，加砂糖调匀，装入瓶内封存。成人每服15-25克，儿童按年龄酌减，每日三次，开水送服。用来治疗慢性哮喘病有明显疗效。

52、想乌发食桑葚：

桑葚是桑树的果实。中国医学中常用它治疗神经衰弱及肝肾不足引起的头发早白症。

方法是：用桑葚0克，加水适量煎煮，每30分钟取煎液一次，加水再煎，共取煎液两次。合并煎液，再以文火煎熬浓缩至较稠黏时，加蜂蜜克至沸停火，待冷装瓶备用。每次一汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

53、菊花蜂蜜治喉炎：

取菊花适量洗净放入杯中，倒入开水浸泡数分中，待菊花沉入杯底后，再加入少许蜂蜜摇匀，每隔10-15分钟含服一次润喉，然后徐徐咽下。菊花有清热解毒作用，蜂蜜有润肺止咳之功效，常期服用有良好的治疗作用，同时可减少复发。

54、按摩三脖保健康：

人体的颈，腕，踝(俗称脖子，手脖，脚脖)三个部位称之三脖，三脖按摩区分别位于腕横纹上，内外踝上，第七颈椎上四横指宽的环型带。在三脖按摩区运用传统的推，拿，搓，揉等手法，由表及里，先轻后重进行自我按摩，日间随时可做，持之以恒，每区每次按摩5-10分钟，大多一个月即见效。一般健身强体三脖都要按摩。治疗疾病则各有侧重。凡心，肺，大肠，小肠之病应重点按摩手脖。胃，胆，膀胱，脾，肾，肝之病以按摩脚脖为主。头，胸，腹，四肢之病则重点按摩脖子。此法简便易行，效果理想，能够有效地调节和改善人体的亚健康状态，感性趣者不妨一试。

55、止痛汤：主治肩背筋骨痛。药物组成及用法：槐花子，核桃仁，茶叶，黑芝麻各15克，混合，入器皿内盛水熬煎，熬剩一半后，热服神效。

56、黄芪精口服液新用：除胸闷：用芪精口服液每次20毫升，每日3次，10日为一疗程，连服3各疗程，对冠心病，心律失常引起的胸闷有良好效果，如同时加服丹参片每次3片，每日3次，则疗效更佳。

57、治支气管炎方：

麦冬，五味子各克，泡入0克蜂蜜中，浸泡6天后开始服用，每天早晨或中午服1次，每次1大汤匙，每次服后接着含食1小片人参，吃两瓣大蒜，3颗核桃，以上1剂为疗程，连服2-4个疗程，可获满意疗效。

58、治慢性咽炎方：

取蜂蜜，核桃仁，芝麻香油，生姜各克，红梨(魏县棕色皮梨)3公斤。

治法：核桃仁捣烂，生姜剁碎取汁，红梨剁碎取汁(用纱布包住挤汁)。和香油一同倒入砂锅内，用文火煎成糊状即成。

服法：每日早晚各一羹匙，温服，轻症一服即愈，重症2-3服。

59、漱喉治咽炎：

每日早晚用凉水(冬天用温水)漱喉克治慢性咽炎。具体方法：先深吸一口气，然后将水含于口中，仰头漱咽喉，将气流慢慢放出，通过咽喉部时，产生咕咕声，并尽可能使局部发出震动，每次5-10秒钟，早晚各漱1-2次，只要持之以恒，慢性咽炎症状明显减轻或消失。

60、香菇可防感冒：医学专家研究指出，常吃香菇可以防感冒。这是因为香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，它能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁。厚壁形成后，感冒病毒即失去了对人体的侵袭能力。

61、治支气管炎验方：

麦冬，五味子各克，泡入0克蜂蜜中，浸泡6天后开始服用，每天早晨或中午服1次，每次一大汤匙，每次服后接着含食1小片人参，吃两瓣大蒜，3颗核桃。以上1剂为1个疗程，连服2-4个疗程，可获满意疗效。

62、治胃气痛方：

取鲜桃树根(又名五爪龙)3或5个，洗净加水煎汤温服，早晚空腹时各服一次。轻者1剂即愈，重者2-3剂痊愈

63、治疗腰痛方：

取鲜桃树根60克，洗净切片加水煎服。最好温服后盖被使其汗出，对早期的各种腰痛效果最佳。

64、蒜治哮喘：

把大蒜两瓣洗干净，捣成泥状，装入小瓶内，用鼻子闻大蒜味。一日三次，一日一换大蒜，多闻无妨。效果很好。

65、麝香止痛膏治牙痛：

用拇指按压双侧合谷穴(即手背虎口处向内一寸)数次后，剪贴大小合适药膏，一般1次获效。

66、蒲公英治胆结石：

浦公英40克，洗净切碎，水煎后去渣，与粳米50-克煮粥，熟后加冰糖适量。每日早晚各1次，连食3-5天。

67、按摩大脚趾缓解偏头痛

双手同时用力掐。按摩双脚大脚趾的下部，5分钟左右即可缓解。

68、干碘酒棉球治脚气：脚气病用干碘酒棉球夹脚趾缝，只四五天，脚趾缝的溃烂便可治好。具体方法是：将一小部分消毒棉花球，放在一个器皿(或小瓶)内，倒入少许碘酒，用小棍搅拌一下，使棉球蘸满碘酒。许要时取出一个碘酒棉球，晾干即可使用。

69、咳嗽能抑制早搏，方法：

感觉早播出现时，可立即用力咳嗽，连续多次，往往能使早搏消失。这主要因为：一是咳嗽时胸部收缩挤压了纵隔，震动了心脏；二是使心肌供血增加。此法仅为抑制早搏的应急方法，平时还要靠药物有效的控制。

70、夜里睡觉时发生腿疼(肌肉疼)，可食用微生素a，效果很好。

71、凤凰衣治褥疮：

一旦出现褥疮可用凤凰衣(即鸡蛋壳里面的那层皮)。治疗方法：先将生鸡蛋放冷水里浸泡5分钟，这样蛋壳内的那层皮就好剥了，然后把蛋打开，倒出蛋请，蛋黄，剥下蛋壳内的凤凰衣，贴在洗净消毒的疮面上即可，一二天即好。

72、巧治咽喉痛：

在咽痛初起时，用风油精或清凉油涂及頚部，然后用手掌反复推擦至皮肤发热，这样，咽痛大都会在1至2小时缓解或消失。

73、刺激掌心治疗心脏病：

如果突发心跳不正常现象，只要刺激掌心便能很快恢复正常。方法如下：拇指，食指同时从手掌的正反面按住劳宫穴，用力按压，左右手交替进行各50下。如果是预防心赃病，20下既可。

74、莲芯治牙痛：

莲芯在治疗牙痛方面有独到之处，具体方法：取莲芯6克，加冰糖10克，加适量水，用文火煮15分钟，少凉，频频饮用。一般一日剧痛减缓，二日即可止痛。

穿心莲片：功擅清热解毒，用治咽喉肿痛，口舌生疮。每次服2-3片，每日3-4次。或小水丸50粒，每日2次。

75、凤仙花巧治肩周炎：

取一正棵连根白凤仙花洗净，凉干后捣碎，生姜一块捣碎，加少许高度白酒搅拌均匀后取汁备用(此为一天的用量，若一次准备几天的用量要置于冰箱保存)。晚上睡觉前用此汁液用力涂于肩部患处，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法连续涂擦一周后，病痛即可明显改善。

76、鲜芝麻叶治急慢性咽炎：

把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天3次，每次6片叶，连服3天可愈。

77、醒来不爽旋转脚腕：

有些人早晨醒来即感到不爽，动作迟缓，尤其是低血压的人。这些人可用此方法：醒来时，依就躺在床上，然后两脚腕同时向外旋转30次以上，再内旋转30次以上，可使血液循环顺畅，头脑清醒。

78、糖尿病患者可食肉鸽枸杞：

把鸽宰杀去毛洗净后，将枸杞子30克放如鸽腹内淋上黄酒1匙，冷水2匙，用白线将鸽身扎牢，放入汽锅中隔水蒸2小事即可食用。对糖病上，中，下三消症均有一定疗效。

79、龙胆泻肝丸：

本品由龙胆草，栀子，黄芩，柴胡，生地，当归，泽泻，木通，车前子制成。适用于肝胆火旺引起的突然耳聋，以及胆藴湿热引起的耳内痒痛，流脓，听力下降等症。每次服6-9克，日服2次。

80、鲜石榴叶治顽固性痢疾：

鲜石榴叶一小把，清水洗净用蒜臼捣烂。为了便于吃下可拌入一些食盐，五香粉，白面等成糊状，用植物油炸熟至焦，数量50-克左右，一次吃下即可。

81、浦黄治高脂血证：

浦黄有明显降血脂作用，能抑制脂质在主动脉壁沉积，有预防动脉粥样硬化作用。每日3-5克，研末，开水冲服，21日为1疗程。

82、治慢性鼻窦炎方：

组方：苍耳子10克，辛荑花15克，白芷3克，薄荷3克。

用法：先把苍耳子炒焦，四药共研为细末，贮瓶备用。每次取药少许，吸入鼻中，每天-7次一般一周，用完一剂见效。二剂痊愈。

功效：祛风散热。

83、王不留行外贴治肋间神经痛：

肋间神经痛表现为单侧肋间的阵发行疼痛，多以串痛或刺痛为主，可放射至患侧肩背部，常严重影响到患者的工作和学习及休息，采用中药王不留行籽外贴治疗，经临床验证，疗效确切，广大患者不妨一试。

王不留行味苦平，入肝经，具有行血通络，消肿敛疮，催生下乳的功效。使用时先剪下一块约5x3。5厘米大小的麝香追风膏(或关节治通膏)，在中间撒上已准备好的王不留行籽(注意不要堆集)，按压粘牢后外贴于肋间神经疼痛的沿线处，然后按摩1-2分钟，至患者感到局部微痛，发热即可。每日按摩4-6次，每2-3天如法换药一次，至痊愈为止。

84、治风湿性关节炎：

方一：扁豆根15-20克，水煎服。对风湿性关节炎有较佳的。

方二：白胡椒研末，温黄酒送服，每次1。5克，每日2次。

方三：每日服蜂王降毫克，连用3-6个月，治顽固风湿性关节炎。

方四：取蜜蜂4-5只，放在患病部位表面，然后碰触蜜蜂，蜜蜂发怒后蜇伤该处皮肤，反复多次，可使症状消失。

85、急性腰扭伤验方：

处方：生牵牛籽9克，炒牵牛籽9克，白酒适量，广木香6克，三七6克。

方法：将生牵牛籽与炒牵牛籽一起研末，分成四小包。广木香与三七放入白酒内制成药酒液，冲服牵牛籽粉。早饭前及晚睡前温服一小包。一般两天可愈。

86、冠心病患者不宜服人参：

研究发现，人参中含有一种抗脂质分解的物质—缩多氨酸的多肽类物质，这些物质能抑制体内脂肪和动脉内的脂质分解代谢，并使动脉壁上脂质增加，加重动脉硬化的程度，促使病情恶化。冠心病人，患有高血压或动脉硬化的老年人不宜服人参。

87、治贫血方：

花生仁红皮30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，一日一剂，连服20天为一疗程。

88、韭菜，三七消肿：

韭菜，三七均有活血化淤止痛消肿之功效。取信鲜韭菜20克，捣成泥状，取三七片5片，研粉，拌入韭菜泥中，先将伤处用冷水洗净，再将韭菜三七泥敷在患处，外加塑料薄膜包好，一次敷10小时，以睡前为好一般敷3-4次即愈。本人脚踝扭伤肿痛难忍，经过上法敷治4次痊愈。

89、艾叶熏蒸治风湿性关节炎：

采用爱叶25克，水约毫升，倒入脸盆内煮开，脱去衣服两腿架在脸盆上，小褥悬盖双腿。让沸腾的艾叶水熏蒸患处，蒸至浑身冒汗，局部发痒，熏蒸后轻松舒服。每晚一次，每次30分钟左右。持续20多天，风湿性关节炎就好了，到现在十多年没有犯过。

90、首乌煲鸡蛋治白发：

首乌煲鸡蛋的配制方法：首乌克，鸡蛋2个，加水适量入砂煲内共煮，至蛋熟时取蛋去壳再煮约十五分钟后，加少许糖(砂糖，红唐均可，蜜糖尤佳)少煮片刻，可吃蛋饮。此方每周一至二次，一般服一至二个月可见效。

91、核桃治咽喉炎：

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一疗程。核桃具有消炎，润肺，化痰，止咳等功效。可治咽喉肿痛，咳嗽等疾病。

92、治便秘：

红薯克，大枣50克，蜂蜜25克。将红薯去皮，切碎，同大枣一起用水毫升武火煮至约毫升加入蜂蜜，再用文火煮5-10分钟，待凉后早晚服用，连汤带渣同时吃，每日一剂，服3-4天见效。

93、治感冒：

核桃仁10个，银花10克，生姜20克，冰糖30克，加水煎至糖化，分两次服，一日一剂，连服两剂即愈。

94、治干咳：

选购新鲜草莓克，冰糖克，隔水烘炖之，每日服3次，每次服一汤匙，连续服5-7天，此症便可痊愈。如果患病较重，可再多服二，三日。

95、治尿痛

方一，取玉米须一把，洗净后，以开水泡之，当茶饮。

方二，葱白30克，白矾15克，盐一小撮，混合捣烂敷在肚脐上。

方三，用湿热毛巾敷小腹，约20分钟后再形排尿。

96、小便不畅或不通：

(1)取鲜白菊花根数根捣烂，加白酒数毫升拌匀，去渣取液温热后服。半小时可排尿。

(2)大蒜一个去皮，加栀子7个和食盐少许共捣烂，纱布包好贴脐，数小时可排尿。

(3)田螺数个洗净，葱白(去丝)数根洗净晾干，加冰片1-2克，一起捣烂，纱布包好敷脐或丹田穴(脐下4寸处，半小时至一小时可排尿。适用于产后或手术后或其他原因引起的小便不通。

97、脚踢成山穴治腿痛：

秋天，寒腿病易于发作，现介绍一种简单有效的锻炼方法：走路时，用左脚背踢右腿肚，再用右脚背踢左腿肚。每走几步可轮换踢一次，如此循环反复，次数不限。如感到腿肚发热，并由酸，麻，胀感，疗效为佳。腿肚中间是足太阳经的成山穴(小腿伸直时出现人字形的凹陷处)，刺激该穴能疏通经络，促进血液循环，有止痛祛寒之效。

98、治水土不服：

取鲜生姜3-5片，用米醋浸腌一夜，次日取出生姜酌加红糖，茶叶，沸水冲泡闷盖5分钟后频频饮用。该方对水土不服所至症状有良效。

99、黄散(中成药)：

功能：清热解毒，祛腐生肌。用于咽喉肿痛糜烂，口腔溃疡久不收敛。

用法：取药少许吹患处，一日2-3次。

、良药数紫菜：

治疗便秘的最好食物是紫菜，紫菜是很好的营养性食物菜，除含有大量的钙，磷，铁，碘和多种维生素外，还有异常柔软的粗纤维，以其做菜汤不但味道鲜美，还能清理肠腔内积留的黏液，积气和腐败物。

紫菜调理便秘妙方如下：紫菜10克，香油2小勺，酱油数滴，味精0。5克，每晚饭前半小时，用开水冲泡一碗，温服，第二天即可解除便秘。

、金边兰花叶治好了腿疼病：

今年春季我左膝盖疼痛难忍，夜不能眠，经医生诊断是骨质增生。打针，吃药都不见效，一位老同志得知后送给我一片金边兰花叶，让我蘸高度白酒一天擦数次。疗效神奇，当晚就入睡了，五天膝盖出现一片小红豆(似痱子)，十天左右就能跑步，半月左右疼痛消失。有骨质增生和关节炎患者，不妨试一试，(没有金边兰花，芦荟叶也可代用)。

、治感冒鼻塞：

大蒜瓣，葱白，鲜姜各25-30克，洗净共捣糊状，加水克煎煮，煎好后分两次服，第一次服6/10，服后一小时即出汗，鼻通，过5-6小时再喝剩下的4/10。轻者服一剂，重者两剂即愈。喝下如有不适，喝点白水或醋即可缓解。

、白萝卜治呕吐：

将白萝卜捣烂取汁，加红糖开水冲服；或将白萝卜叶捣烂取汁开水冲服。

、巧治下肢慢性溃疡：

用绿豆60克，用文火略炒后研为细末，老陈醋适量，调成糊状外敷。3天换药一次，每次换药前用醋调号绿豆粉，不能久放，经此方治疗六个星期，下肢慢性溃疡痊愈。

、胡椒粉外敷治咳嗽：

去食用胡椒粉，清凉油各适量，两药调和，将调和的药膏摊于约3厘米宽，5厘米长的追风膏上，贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后，再往下数3个棘突，旁开1。5寸处)。8-12小时换药一次，连用5天。一般多在用药的第2，3天见效。、醋鸭蛋巧治顽咳：

取鸭蛋2个，陈醋30毫升，先将鸭蛋打碎并搅匀，放入加水的锅中煮2分钟，然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮，蛋熟后，分2次温服，连服数日。

、仙人掌治手癣：

新鲜仙人掌适量，捣烂榨汁，取汁涂患处，每日2-3次。

、两分钟止哮喘：

如果在哮喘发作时，家属帮助患者揉一下鱼际穴，也许可以避免各种悲剧的发生。

鱼际穴位于手掌大拇指侧，肌肉隆起的边沿，按揉方法是：用大拇指得指端，在患者的一侧鱼际穴处用力向下按压，并作左右方向按揉，按揉时的压力必须是患者产生明显的酸胀感，频率约每分钟次，一般按揉2-3分钟即可见效。

、白萝卜煮水熏鼻塞：

鼻塞伴有头痛时，可取白萝卜3-4至放入锅中加清水煮，沸后用鼻吸蒸汽，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。

、醋泡大蒜治皮肤瘙痒：

用米醋泡大蒜涂抹患处，益周以后见效果，三周以后全愈了，而且没再复发。

方法：米醋克，大蒜4——5头，将大蒜捣烂，泡在醋中，装在玻璃瓶内，24小时后可用，每日涂抹患处3-4次，不伤皮肤，不脏衣服。

、盐晚蜜养脾健身：

“朝盐晚蜜”养生法，早在古代就已在我国民间流行了。早晨空腹喝一杯淡盐开水，晚上临睡前喝一杯蜜糖水，利用这两种物质来消除胃肠中一天饮食的热结，热结即除，就不会再有便秘，更不会有消化不良的反应；同时又因为蜂蜜有养脾气、除心烦的功用，坚持服用，便秘和失眠就会慢慢地消失，所以能使人宁神安睡，圆其好梦。

、紫皮蒜可治哮喘：

紫皮蒜克，去皮洗净后和克冰糖同放入干净的砂锅中，加清水到略高于蒜表面，煮沸后用微火将蒜炖成糊状，凉后早晚各服一汤匙，坚持服用到病愈。

、治低血压小偏方：

核桃仁40克、党参30克、生姜3片，水煎服，每日1次。

莲子20克、大枣6枚、生姜6片，水煎服，每日2次。

陈皮15克、核桃仁20克、甘草6克，水煎服，每日2次。

人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。

、患有牙周炎、口臭、扁桃腺炎

只要口含麻油便可使病状减轻乃治去除，每次含3分钟左右，隔2小时再含，一般含5次即可。

、白果枸杞降血压：

每天用12粒白果和15克左右的枸杞子，加水用文火烧20分钟，把白果煮得糯糯的，汤烧得浓浓的，临睡前服下。中医认为，白果具有疏通血管、降低血压，平肝治虚，延缓衰老，增加免疫的功能；而枸杞则有安神明目，降血糖、降血脂、降胆固醇的作用。

、奶蜜葱汁治便秘：

材料：牛奶克，蜂蜜克，葱白颗。

制法：先将葱白细净，捣烂取汁，牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。

功效：补虚，除热，通便。适用于老年人习惯性便秘。

、醋和酱油能治咽痛：

用食醋加适量的水，混合在一起后，用来漱口即可减轻疼痛。对食醋味道不适应者，可以采用酱油漱口。将酱油放入口中漱口，停留1分钟左右再吐出，连续3-4次，在漱口时仰起头，使漱液尽量接近咽部，这样非常有利于治疗咽喉肿痛。

、海蜇荸荠降血压：

取海蜇皮克，荸荠克，加水0毫升，煎至毫升，空腹服，或分二次服。此法适用于各期高血压，尤其早期患者效果最佳，且可长期服用，无不良反应。

、治手足麻木方：

黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分三日服完。

、冰块可以治打嗝：

人们在打嗝时，只要用两块冰块分别敷在喉结的两侧，时间不超过60秒，立即可以见到效果。冰块可以减缓神经抽搐的频率，进而可以干扰肌肉抽动的周期。

、水泡手治偏头痛：

当偏头痛发生时，备一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜)，把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸泡半个小时。在浸泡过程中，要不断加热水，以保持水温。坚持泡数次，症状可渐渐消失。

、治过敏性鼻炎：

烧开水一盆，用毛巾浸开水。扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸汽，重复做15-20分钟，每天做三次，两个月可愈。

、马鞭草治喉痛：

马鞭草50克，桑白皮20克，水煎分两次温服。实验证明，此方指因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效。

、豆腐砂糖治流鼻血：

豆腐一块、猪肉片7片、黑砂糖一汤匙加水煮熟吃下，重症者吃数次，轻者吃一次即可根治。

、黄连治脚湿气：

取黄连10克，以开水毫升浸泡，冷却备用。消毒棉签蘸浸液擦，早晚各一次。剧痒，可用浸液擦洗，

不得乱搔。治疗期间应保持患处清洁干燥，不得穿胶鞋，多穿布鞋。最短5天，长者11天可获效。

、熟苹果防治口角溃疡：

取新上市青涩坚实苹果一个，洗净不要去皮，然后均分为六到八瓣，置于锅内，放水如锅，以刚浸没苹果为宜。以武火猛烧至水沸腾，然后再以文火慢熬一至二分钟。取出苹果，沥干，连皮吃下即可。如果吃完苹果之后，能再饮用一些经熟苹果泡制的开水，效果更加。

对于急性链球菌感染，每天依此法服用熟苹果一个，配合适当休息，两三天即可痊愈。这个小密方降火润肺，即饱口福又有一定药效，可见之角膜沿河便秘，长期服用可去斑美容。很多中老年患者使用效果很好。

、感冒不用药喝茶加洗脚：

喝茶加洗脚是一种预防和治疗感冒良方。方法是：当天气突变双足冰凉，马上喝一大杯热茶(茶叶10-15克，热开水克左右，浸泡10分钟以上)；接着用50-60摄氏度水温的热水泡脚15-20分钟，水量以浸过踝关节、周身感到热乎乎的为度，隔两小时后，再如法重复一次。

、荷叶茶防治便秘：

在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。勇士，每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水冲包当茶饮，两天后便秘即缓解。

、生姜拌醋治腿关节疼：

把生姜切碎捣烂，拌点醋，按照患处的面积把生姜敷上，用布缠上，外面再包上塑料布防止湿裤子。与此同时在外敷处进行热敷，生姜干了就换新的。十天左右可愈。

、涂花椒皮水治三叉神经痛：

将花椒皮10多粒，放在盛50毫升左右的瓶中，用开水冲，加盖半小时后，打开盖待凉后涂于患部，一天搽10几次，直至痊愈为止。若脸部出现类似癣样的东西，莫恐慌，过几天就会消失。

、捏指自测疾病：

小指疼痛：是心脏或小肠的毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可是发作缓解些；少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。

无名指疼痛：可能是咽痛或头痛。在无名指的三角经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉按此部位即可。

中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。

食指疼痛：食指上有大肠经上的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠一定有问题。

拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会疼的跳起来。

、食疗治尿频：

1、香菇炖红枣：取香菇、红枣、冰糖各适量，鸡蛋2个，共蒸熟。每天吃一次，连吃一周。

2、核桃肉适量，用盐炒熟，临睡前吃3至5次，用酒送服。3、羊肺1副，洗净切块，与少量羊肉一起炖熟，加适量食盐，分次食用。

、木梳巧治三叉神经痛：

用木梳1把，从头部前额处经过头顶梳至后颈发根，每天早晚各梳1次，前5分钟内每分钟梳头25遍左右，以后逐步加快，用力要均匀，以不梳破头皮为宜，10天后症状有所减轻，1个月后三叉神经痛基本好转，我坚持梳头8个月，未再痛过。

、搓筷子治手臂麻木：

取有方楞的筷子两双，两手掌反复搓筷子，和刷碗时洗筷子相似，每次搓至少5分钟，每天搓两三次。使劳宫等穴位得到充分的按摩。以达到促进血液循环，提高手掌的握力和灵敏度。

、糖尿病：

藕汁性凉，有抑制尿糖和生津止渴的功能。换者常喝藕汁可控制病情发展。服用方法：将藕扎汁半茶杯，开水冲饮。早晚各一次。如有热象，用中药天花粉15克煎水半碗冲入藕汁同服。

、米莲芯粥治失眠盗汗：

将糯米克、莲子芯30克洗净同熬成粥，快煮熟时加入冰糖，此粥每晚睡前趁热服一碗，连续服食可养阴安神，治疗神经衰弱、失眠、盗汗等症。

、茱萸治疗慢性前列腺炎：

吴茱萸60克研末，用酒、醋各半调成糊状，外敷中极、会阴两穴，局部用纱布固定，每日一次。年老体弱、无名明显热象者，用吴茱萸15-20克加水毫升，煎成60毫升，分2次服；体壮或有热象者用吴茱萸10-12克，竹叶8克加水毫升，煎成90毫升，分3次服。外敷内服合用，10天为1疗程，一般用药1-4个疗程。

、治骨刺秘方：

在患处涂麻油，把白醋倒在纱布上(要湿透)然后敷在患处，再在纱布上盖上薄膜塑料，用热水袋焐一小时，每天两次，连续1个月，可治愈。

、苹果阻止血管硬化：

每天吃两个苹果可降低血液中的中型脂肪含量，而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首。研究还显示，吃苹果还会增加血液中维他命c的含量，平均可提升34%。而且，参与研究的志愿人士体内的益生菌数量亦增加。

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长按







































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