小便不利吃什么好早泄能治好吗

怎样如何刮胡子干净,男士用什么刮胡须好

完美剃须，提升魅力指数

生活实例李先生是一个书法家，崇尚传统，所以他不刮胡子，长须飘飘，偶尔的一次，他给一位老医生题字后，老医生委婉地告诉他，他以前也留的长胡须，可是，从科学的角度来说，长胡须虽然古风犹存，但影响健康。真的是这样吗?李先生开始考虑要不要改变自己的形象了。

健康讲堂男性的性征特点之一是有胡须。可是，留长胡须好吗?胡须具有吸附有害物质的特性。人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡子上；大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的多环芳烃、铅也会被胡须吸附；吸烟者，烟雾中苯并芘等致癌物质，也会在胡须上停留。此外，长胡须的表皮上油脂分泌较多，平时用清水洗脸时，清洁力度根本达不到。很多艺术家都留着胡子，这从卫生角度看是不可取的。因为，胡须生长在口、鼻周围，长胡须易沾染上细菌、尘埃等污物。口、鼻周围的区域，被叫做“危险三角区”，容易引发毛囊发炎感染。所以男士需经常刮胡子，刮胡子非但不会有损形象，反而有益于面部清洁，使死亡的皮肤细胞脱落，还可增强颜面、下颌部的肌肉活力，促进局部血液循环和新陈代谢，有利于消除面部皱纹，使人显得年轻、俊美。这里，还要说的是有的男性胡须稀稀落落，也不能习惯性地用手或镊子将胡须一根一根地拔掉，这是一种不当的做法。因为胡须拔掉，毛囊还在，胡须还会再生长出来，这就成为一种无用功。而且如果在拔胡子时损伤了皮肤、毛囊或皮脂腺，附在手上或脸上皮肤表面的细菌就会乘虚而人，引起毛囊炎、皮脂腺炎，形成疖肿或导致嘴唇甚至面部肿胀。更为严重的是鼻唇周围有丰富的血管网，且与颅内血管相互交通，如果随意拔胡子，唇周皮肤及其毛囊和皮脂腺发生的细菌感染，就容易蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，可能引起脑膜炎或脓毒败血症，进而危及生命。此外，即使引起的皮肤感染能够治愈，也有可能因为损伤过重而在表面留下疤痕、硬结或色素沉着。因此，男性应该懂得胡须宜刮而绝不可拔。提倡每天刮胡子，那么男性知道最佳的刮胡子时间吗?最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。当然，刮胡子时间也可选择在晚上淋浴后，因为淋浴后胡须得到软化，容易刮去。刮胡子科学的方法是先用热毛巾敷面，使毛孔和胡须膨胀、变软，便于刮理。敷面约3～4分钟后，再轻轻将皂液或洗面奶涂于面颊、唇周，稍候片刻，就会使胡子更软。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割，减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。而且，由于面部胡须的生长方向不同，首先要了解自己胡须的纹理，然后顺着纹下刮，这可刮去胡须的80％，之后再反方向；最后，检查一下刮不到的地方，如下腭、喉结等。值得注意的是，皮肤敏感的人最好用多刃剃须刀，这样可减少刮的次数，降低过敏可能。刮胡须的步骤通常从左右两边的上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位，一般的原则是从胡须最稀疏的部位开始，最浓密的部位放在最后。因为剃须膏停留得久一些，胡根就可以进一步软化。刮完之后，用温水洗干净，轻轻把刮后部位拍干，不要用力摩擦，然后涂须后水，须后水能收缩毛孔，给皮肤消毒并留下爽洁的清香，使人感觉清新滋润。使用后应该把刀冲洗干净，放在通风处晾干，为避免细菌滋生，应定期换刀片，用水冲洗后，也可在酒精中浸泡一下。如果你选用电动剃须刀，要注意清洁，用刷子清理好电动剃须刀的刀片和接触面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干净。其次通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用，刮胡子时一般应保持脸部干爽，不过也可以使用专用的电动剃须刀和专用剃须水，以软化胡须，再次，刮完胡子后，皮肤的保养不应忘却。最后为避免细菌滋生，使用后的剃须刀清洁工作必不可少。

核心提示

运动前后应避免刮胡子,此时身体会大量出汗,刺激刚刮过胡子的皮肤,产生烧灼感.

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要剃须，提高硬件设施

适合的，永远是最好的，这在男性剃须刀的选择上同样适用，有的男性喜欢用老式的剃须刀，也有人倾向于使用嵌有刀片的安全刮须刀，锋利的刀片会将皮肤刮得十分干净、光滑，不会留下扎手的胡须茬。使用这种剃刀就需要经常更换刀片。多长时间更换一次取决于你的胡子有多密、你多长时间刮一次脸以及你刮胡子的准备工作做得如何。如果不需要刮得很彻底，或者属于敏感性皮肤，或汗毛向里长，或有痤疮，就应该选择电动剃须刀。电动剃须刀一般不会刮破皮肤，这就减少了对皮肤的刺激，而且电震颤可增强口唇周围和面颊区域的活力，起到震颤按摩、疏通经络气血的作用。但同时也要注意的是，少数人使用后，口周的皮肤会痒上一阵子，停用后才慢慢好转、消失。这可能与接触电动剃须刀中所含的镍有关，镍是最为常见的过敏原，在皮肤破损时，细菌的感染、过多的摩擦都可以增加镍的吸收。此时，应停止使用电动剃须刀。选择剃须刀，应该先进行试验，然后再选择，不要仅仅因为用新剃刀第一次刮脸把脸刮红了，或新的电动剃须刀刮剩下好多胡子，就马上弃之不用。要多试验几天再做决定。

小便不利困难的原因有哪些,小便不利吃干什么好

小便不利是指每次排尿量少，尿线变细，或点滴而出，甚至无尿排出。现代医学中的神经性尿闭、膀胱括约肌痉挛、尿路结石、尿路肿瘤、老年性前列腺肥大、尿毒症等均可出现小便不利。本病属于中医“癃闭”的范畴。

中医认为，癃闭的形成，系由膀胱气化不利，致使小便排出不畅或不能排出，其病因有湿热蕴积、肺热气壅、肝郁气滞、肾气不足及尿道阻塞等多种。治疗原则直通调膀胱气化，并有实证与虚证之别，实证宜清湿热、散瘀结、利气机以通水道，虚证则以补脾益肾，助气化，以利小便通畅。

原料：栗子60—克，粳米克。制法：将栗子去皮、壳，切碎，与洗净的粳米一同加水煮粥食用。每日1剂。功效：健脾补肾。用途：脾肾亏虚所致之小便不利，症见尿频不畅，点滴而下，面色黄暗，口不渴，手足发凉，腰腿酸软，舌淡，脉沉细。

原料：甘蔗、嫩藕各克。制法：将甘蔗洗净去皮，切碎，捣烂，取汁；嫩藕洗净，去皮、节，切碎，捣烂，取汁。将2汁混匀饮服。每日1剂。功效：清热凉血，利尿。用途：小便不利、赤热。

原料：荸荠10个，芦根20克，荸荠梗30克(鲜品60克)。制法：水煎服。每日1剂。功效：清热凉血，利尿通淋。用途：湿热所致的小便不利。

蔬菜治病新疗法原料：莴笋克，花生油15克，酱油25克，花椒10粒，葱花、精盐各10克，味精少许。制法：先将莴笋斩去叶，用快刀削掉厚皮，入清水洗净。直刀切成料片，先用开水焯一下，然后把炒锅置旺火上，烧热油炸花椒至焦捞出，再放入葱花炸出味，倒入莴笋片，翻炒几下，加入酱油、，精盐、味精翻炒均匀，出锅装盘即可。功效：莴笋性凉，味苦、甘，有益五脏，通经脉，坚筋骨，开胸隔，利水通乳等功效，可用于治疗高血压、糖尿病、肾炎水肿、产后乳汁不通、小便不利诸症。经常食用莴笋，还有延缓衰老的作用。用途：小便不利。

原料：鲜嫩黄瓜克，花椒粒10克，豆油、精盐、味精、白糖、米醋各适量。制法：①将黄瓜洗净，切成4厘米长、1厘米宽的条，加精盐腌渍20—30分钟，控去水，备用。②炒锅上火，加油烧热，下花椒粒，待香味大出时，取出花椒不用，然后将花椒油浇在黄瓜上，加白糖、味精、米醋拌匀即成。功效：黄瓜性寒味甘，有清热解毒，利水消肿，补脾止泻等功效，可用于治疗咽喉肿痛、四肢浮肿初起、小便不利、黄疸、腹泻诸症。用途：小便不利等。

原料：绿豆芽克，花生油、精盐、味精、葱、米醋各适量。制法：将水发新鲜绿豆芽洗净(勿切头尾)。炒勺上火，放入少许花生油，待油热时，葱花炝锅，放入绿豆芽翻炒，拌以精盐、味精、米醋各适量，快速翻炒几下即可出锅。功效：绿豆芽性寒味甘，有清热解毒，利尿消肿，降压明目等功效。用途：小便赤热不利，伴口渴烦躁等。

早泄的原因有哪些怎么办,早泄能治好吗

早泄根据发病原因，早泄可分为器质性和功能性两大类。真正由于器质性病变引起的早泄极为少见，绝大多数属于功能性早泄。由于长期不能从容地从事性生活(环境不良)，或过多地为在性生活中的“表现”而焦虑(怕不能满足女方)，致使“精关不固”，这样就形成了快速射精的习惯。如果早泄发生在首次性交时，称为原发；如果在发生早泄之前，曾有过一个时期满意的性生活，则称为继发。早泄如长期得不到彻底的治疗，可导致中枢性功能衰弱，出现阳痿。中医认为，精液的藏泄，是与心、肝、肾三脏功能失调有关。倘若心火过旺，肝内相火炽烈，二火相交、扰动精关，致使精关不固，因而发生早泄或滑精；或者情志不遂，肝郁气滞，疏泄失常，约束无能，因而造成过早泄精；或纵欲精竭，阴亏火旺；精室受灼，致使固守无权；或者少年误犯手淫，过早婚育，戕伐太过，以致肾气虚衰，封藏失固，以致精泄过早。中医临床将早泄分为四种类型，并针对不同病因进行辨证施治。1．相火炽盛。多由于欲念不遂或屡犯手淫，肝肾阴血亏耗，不能潜藏相火。又因欲念过旺，所愿不遂，引动心火，二火相煽则精室被灼，固守无能而早泄。临床观察，患者有情欲亢盛，泄横过早，急躁易怒，易激动，心悸失眠，怔忡不安，头晕目眩，口苦咽干，小便色黄，舌红苔黄，脉弦滑数等症状。治宜清泻相火。2．阴虚火旺。青年早婚，或婚后房事不加节制，肾精过耗，致使阴虚火旺，精室受扰，封藏失职，迫精早泄。患者常伴有遗精，腰膝酸软，头晕耳鸣，五心躁热或潮热盗汗，虚烦不寐，小便色黄，舌红少津，脉细数等症。治宜滋阴降火。3．肾气不固。先天禀赋不足，或房事过度，或少年手淫过多，或年老多病之人，损伤肾气，致使肾气虚衰，不能固守精关，故交媾而早泄。患者常伴有遗精，精液清冷质稀，性欲减退，腰膝酸软，下肢无力，精神萎靡不振，背寒肢冷，小便清长频数，夜尿频多，余沥不尽，舌淡胖大而嫩，脉沉弱，尺脉尤甚。治宜温肾固精。4．心脾两虚。思虑过度，积劳成疾，致使心脾亏损而早泄。患者多有心悸、多梦、睡眠不实、不思饮食、面色无华、疲倦乏力。大便溏薄、舌淡脉细等症。治宜补益心脾，益气固精。

瓜果治病新疗法原料：莲子(去心)20克，山药克，糯米60克。制法：按常法煮粥食用。每日1剂。功效：健脾益气，固肾止泻。用途：肾气不固型早泄。

原料：酸枣仁30克，龙眼肉12克，生芪、白术、当归、茯神、远志各10克，人参、木香各6克。制法：水煎服。每日1剂，早晚分服。功效：补益心脾。用途：心脾两虚型早泄。

原料：核桃仁、栗子肉各30～50克，白糖适量。制法：将核桃仁、栗子肉捣烂如泥，与白糖共置碗内，加水调匀，上笼蒸熟食用。每日1剂，常食有效。功效：补益脾肾，固精强腰。用途：肾气不固型早泄。

蔬菜治病新疗法原料：鲜鲍鱼肉20克，香菜茎50克，油60克，料酒15克，味精1．5克，盐、胡椒面、葱、姜、蒜、椒油各适量。制法：①先将鲍鱼去壳取肉，再将鲍鱼两面反向剞上斜直刀，再切成宽1厘米的条，香菜茎切成3厘米的段，葱、姜切丝，蒜切片。②用勺加油，烧至八或九成热时，把鲍鱼条放入油中，触一下油捞出。③再用勺加油起锅，油热时，加调味料和香菜翻炒，再把鲍鱼下勺翻炒几下，熟时加椒油即可。功效：鲍鱼肉性平味甘、咸，有滋阴养血，柔肝明目，通络行痹等功效，可用于治疗肺结核、血枯经闭、产后缺乳、阳痿早泄、淋巴结核、视力模糊诸症。用途：肝肾不足型早泄。原料：猴头菇克，海参50克，料酒、姜片、葱末、精盐、味精、胡椒粉、白糖、湿淀粉各适量。制法：①将猴头菇去杂洗净，切成5厘米长、1厘米宽的片；海参用温水泡发，去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出切片，备用。②将海参、猴头菇放入砂锅内，加入料酒、姜片、葱末、精盐、胡椒粉、白糖，大火烧沸，改用文火炖至烂熟，点入味精，用湿淀粉勾成薄芡即成。功效：猴头菇性平味甘，有利五脏，助消化，补虚抗癌等功效，可用于治疗胃炎、消化道溃疡、神经衰弱、胃癌诸症。海参性平味甘，有补肾壮阳，益气滋阴，润燥利肠、止血消炎等功效，可用于治疗肺结核、贫血、糖尿病、肾虚阳痿早泄、产后体虚诸症。合而食之，可补肾壮阳，滋阴壮阳，养血润燥。用途：肾气不固型早泄。

原料：茭白克，猪里脊肉克，鸡蛋清1个，精盐5克，味精2克，白糖10克，料酒10克，干淀粉10克，水淀粉5克，葱丝5克，姜丝3克，植物油．克(实耗50克)。制法：1.将茭白去皮切丝；猪里脊肉切丝放入碗内，加入精盐、料酒、鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆。2.将炒锅置火上，放入植物油，烧至五成热，下入里脊丝划散，捞出沥油。原锅留底油15克，下入葱丝、姜丝爆锅，放入茭白丝煸炒，加入精盐、味精、白糖、料酒，倒入里脊丝翻炒均匀，用水淀粉勾芡，盛入盘内即成。功效：茭白性寒味甘，有清热解毒，除烦止渴，通利二便等功效，可用于治疗烦热口渴、乳汁不通、湿热黄疸、欲火过旺诸症。猪肉滋补肾阴，补肝养血。用途：相火炽盛型早泄。

文章来自:家有妙招(







































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