痰是肺部健康的晴雨表红黄绿灰白5

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每个人的身体都会有痰，但是说到痰很多人感到恶心，如果走在路上看到有痰，很多人都避而远之。痰是通过肺部产生的，通过痰能够观察出肺部是否健康。

痰之所以会特别恶心，是因为沾了很多肺部的灰尘或者细菌，通过嘴巴排出体外。痰的颜色有很多种，不同的颜色代表不一样的问题，痰就像是肺部的情侣表，今天就和大家来看一看，“红黄绿灰白”5种痰，分别说明啥？

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1、“红痰”

如果痰的颜色是红色或者偏粉色，这说明痰中有血，可能是肺部的支气管出现了破裂，有可能是患上了肺结核，或者支气管扩张等这一类的疾病。

不仅痰的颜色是红色，还伴有呼吸短促的情况，就像是溺水般喘不过气，可能是出现了肺水肿。

2、“黄痰”

出现黄颜色的痰可能是体内有化脓性炎症，就是重呼吸道感染，气管炎或者支气管炎等症状。出现的原因可能是受到了环境污染，导致细菌进入体内引起感染导致。想要缓解这样的症状，可以使用抗生素。

3、绿痰

绿色的痰是很少见的，不过有时候也会出现，如果是这个颜色，可能是肺部发生了肿胀导致肺部感染。一般而言，这代表着免疫系统正输送着大量的嗜中性白血球与感染源抗战，而它们带有的绿色蛋白，就是让痰液呈现绿黄色的缘故。

4、灰痰

如果吐的痰是灰色甚至有点发黑，这种颜色可能和体质或者疾病没什么关系，大多是外界的污染对肺部造成的影响导致。这种颜色为铁沫或者灰尘的沉着，这类人可能是工作的环境对肺部造成了污染，比如纺织工人，建议在工作的时候戴口罩，注意配备相应的防护器具，

5、白痰

如果出现白色的痰，可能是呼吸道出现了感染，这种痰会带有黏稠性，这种人容易患上急性支气管炎或者支气管哮喘等疾病。

02止咳化痰的方法有哪些？

1、白糖拌鸡蛋治咳嗽

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈，咳嗽顽固者可多吃几次。

2、冰糖萝卜片

准备一些白萝卜或是青萝卜，建议用青萝卜，白萝卜涩辣味更重，洗净纵切成薄片，注意萝卜不要去皮，萝卜片加盐腌制2小时，盐可以适当的多加一点，这样能够去辣味。然后倒掉盐水，再用清水冲洗一下，再加一点白醋腌制1小时，然后用清水冲洗一下沥干，把冰糖研磨成粉加进萝卜片里，拌匀后静置1小时，然后就可以直接食用了，没事就拿来当零食吃。

3、适量吃梨

梨生吃具有化痰止咳的作用，还可以切成块和冰糖放到锅里炖成冰糖雪梨来食用。尽管沒有相关的科学证明梨对咳嗽有作用，但是梨本身具有很多的水分，能够减轻咳嗽造成的喉咙不舒服，尤其是有咽喉炎的病人，多吃梨能够很好地减轻咽部不适。

4、菠萝有止咳化痰作用

菠萝是常见的一种水果，味道特别好，不过在吃的时候最好在盐水中泡一下。菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶，不但可以帮助病人减轻咽喉不适感和咳嗽，还可以帮助身体消化吸收食物中的蛋白、提高免疫力。但是不能食用未全熟的菠萝，如果食用了生菠萝非常容易造成味蕾不适，刺激口腔粘膜造成味觉减弱。

结语：通过这篇文章，相信大家对痰有了进一步了解，为了肺部的健康，从现在开始不妨观察一下痰液，可以做出及时的判断，若出现问题请及时就医。

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