健康nbsp晨起声音嘶哑喝点

如今天气炎热，家家户户都开着空调睡觉。清晨起床之后，很多人都觉得声音嘶哑，有的还觉得嗓子干涩、疼痛，并伴有咳嗽。现介绍两则药茶验方，对治疗晨起后嗓子喑哑效果良好。

梨皮蜂蜜茶取鲜鸭梨皮50克，洗净，加水50毫升煮沸。待温，取汁加入蜂蜜l小匙，混匀后饮服，每日1剂。鸭梨皮利咽的效果甚好，蜂蜜润燥养阴，对晨后声音嘶哑、咽喉疼痛者有良效。

马蹄银花茶取马蹄2个，金银花3克，加水煎20分钟，取汁饮用，每日1次，连续5日。马蹄清热利咽，金银花清热、解毒、消肿，对早上咽喉不爽、声音嘶哑有效。