警惕身体健康的“木桶效应”

我们的健康,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。而我们的寿命呢?则取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度!一个木桶能装多少水,取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命,则取决于最早报废的那个系统。一个肝癌患者40多岁就死了,是因为他的肝脏报废了,尽管其它系统还好好的。一个高血压患者30多岁脑血栓死了,是因为他的大脑报废了,尽管其它系统好好的。所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统。人的寿命取决于微循环和经络的堵塞程度

有人为什么会早死呢?就是说,最早报废的系统,为什么会出现问题呢?人为什么到“七老八十”就会老死?人越老,行动越迟缓,都会这样的感觉,越来越没劲了,走不动了。到底什么原因呢?就是因为微循环和经络的堵塞。首先微循环都是处于身体的外端和远端,这些地方先形成瘀、堵,慢慢再向里蔓延,进而造成经络的堵塞,一般是每年瘀、堵百分之一。

人到了五十岁的时候,经络瘀堵大概达到50%(一半以上),这时候人体开始走向快速衰老。而到了七八十岁的时候,经络瘀堵到70--80%,基本只有人体的中间部位循环畅通,四肢和远端的微循环都基本不行了,人的生命也就快到了尽头了。为什么有人能活一百多岁?因为他们的微循环和经络能够保持畅通,为什么现在很多人“未老先衰”?是因为他们虽然年青,但瘀堵的却很严重了。经络瘀堵的症状和表现

人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看,如果经络不通,人体会发出哪些不舒服的求救信号!

疼痛一、经络不通的首要感觉:疼痛中医上说:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。1、疼和痛有区别疼和痛是两个概念,虽然两者都和经络不通有关,但程度上还是有些差异的。比如我们被扎了一下,立刻产生的感觉叫做“疼”;如果接着按压一下受伤的地方,这时候产生的感觉才叫“痛”。什么是疼疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适,一般是刚发病的时候,经络受到外邪干扰,身体自动发出“疼”的信号,以便募集更多的气血救援。但是“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成,所以,“疼”通常是一闪而过的,呈现点状或散点状,如果没有堵塞,疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况,我们只要加强防护,就可以自愈或者不再复发。什么是桶痛字是“疒”下面一个甬字。古代甬是“隧道”、“走廊”的意思,可以理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上,“痛”就是经络集结了很多气血,瘀滞不通而发出的信号,就是比“疼”更严重的瘀堵。

2、“初病在经”,“久病、久痛在络”人体上,穴位是“点”,经是“线”是,络则是“面”。总的来说,“疼”是经络不通的初发期,位置在“经”,“痛”则是经络不通的进一步加重,扩散到“络”。遇到疼痛类的问题,可以采取点面结合的方法来疏通经络。冷冷——经络堵塞,气血不通除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。此外,还有体温、出汗不对称出现,如某些半身不遂的人,经络严重不通,健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。经络不通对皮表的影响,除了冷热感觉外,还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题,血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊自然长不好。

热热——经络堵塞,热气不通经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从临近的经络那里寻找突破口,首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络,使该经络发热。麻和木麻和木——经络彻底堵塞经络不通进一步的发展就是麻或木!比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。麻和木的症状经常一起出现,但在中医里,它们的病因不同,“麻为气虚,木为血虚”,如果麻得重,说明气不足,木得重则说明血虚。肢体出现麻木时,需要引起重视,尤其对于高血压病患者来说,一定要注意及时疏通经络,这样能降低中风的发生概率。

酸酸——气血供应减慢身体发酸说明的是经络气血供应过慢,不能满足身体需求。人在剧烈运动以后,比如短跑比赛,事后机体会发酸或者无力,这是因为短跑需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。正常状态下,消耗和补充是一个平衡,所以养生运动从来不是剧烈运动,而是气血供求平衡的运动、比如太极拳、导引术等,西方医学也非常推崇有氧运动,比如慢跑、柔韧性运动等。如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

肿和涨肿和涨——经络不通的两种形态1、经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起。要消肿,就得活血化瘀,可以用刮痧法或者拔罐法来调理。很多人刮出来、拔出来的紫色或者黑色“痧”,其实就是经络里的瘀血。同时还可以配合艾灸,比如膝盖内侧的血海穴。血海的血指的是脾血,海指脾经所生之血在此聚集,其气血能量博大如海。血海穴位于脾经,脾主统血,具有控制血液不乱行、不淤积的功能,经常艾灸可以促进气血流通,对消除淤肿有辅助治疗作用。2、经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。

胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀,首先可以对该部位经络上循经艾灸,找到疼痛点再进行艾灸。其次还可以在三焦经查找有关痛点,《难经》言:“三焦主气”,凡是“气病”,都可以通过三焦经来治疗,例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋,支沟穴可以治疗胁痛。

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临床作用

挚致深层振动按摩系统临床作用:1、缓解软组织疼痛:通过振动按摩增加局部组织的血流灌注、增加局部组织热能、促进血液循环,引导更多的抗炎止痛物质清除局部疼痛因子,从而达到缓解疼痛的作用;同时,高速有节奏的震动能够刺激局部的感觉神经,通过闸门控制效应达到迅速止痛的目的;并且治疗前可在疼痛局部涂抹疼痛治疗膏/乳液/凝胶,有效地将药物导入疼痛部位从而更好地治疗疼痛。2、加速乳酸代谢:运动后肌肉内出现乳酸堆积,血循环的改善、震动的效应,再加上向心的操作手法、结合一些局部牵拉动作,从而有效促进乳酸代谢,加速运动后恢复。3、松解粘连及瘢痕:粘连是由于肌纤维或者肌肉筋膜由于无菌炎性物质而导致的粘连与排列紊乱,通过深层肌肉按摩仪的大面积治疗头可以放松整体肌纤维及肌筋膜,通过1号小治疗头可对粘黏点和瘢痕部位进行深层、针对性刺激,产生的机械力松解粘连及瘢痕;同时局部血循环的改善亦可达到软化瘢痕和松解粘连的效果。4、促进循环回流:现代人静坐少动的生活方式往往会引起淋巴及静脉血回流不畅或不及时,从而导致局部代谢废物或有毒物质不能及时处理,容易引发许多疾病,运用深层肌肉按摩仪治疗顺着淋巴回流的方向或者是肌纤维走形方向操作,并在此过程中可结合向心手法、手动淋巴按摩手法高效、快速地推动静脉及淋巴管道的循环回流,消除健康隐患。5、促进排痰:高速的震动和刺激能够辅助排痰困难的患者将淤积在肺内的痰液排出体外。6、消除脂肪团:深层振动按摩仪的高速振动使得脂肪囊碎裂,同时加快的血循环将游离出来的脂肪带走,从而促进局部脂肪的消解,塑造完美体形。7、全身皮肤护理:由于局部营养和循环的问题,往往会出现皮肤粗糙或者是橘皮组织,深层振动按摩仪在手法操作的基础上有效刺激局部循环和代谢,从而改善皮肤状态;同时,还可以辅助导入一些针对性的药物/精油/护肤品,有效提升吸收率、增加吸收量,达到事半功倍的效果。

医院和机构

1、医院:

中医按摩科:中医按摩及运动按摩,高效、快速、预防职业病

康复科:软组织疼痛及损伤康复、肺功能康复等

理疗科:软组织疼痛、粘连、瘢痕、肌筋膜放松等

整脊科:整脊治疗前准备

2、运动队:挚致深层振动按摩系统对于运动员训练后放松及乳酸代谢促进

3、美容机构:

挚致深层振动按摩系统瘦身塑形,消解局部脂肪,打造完美曲线;

挚致深层振动按摩系统改善橘皮组织;

挚致深层振动按摩系统改善皮肤,改善全身皮肤健康状况,并可辅助局部精油/护肤品的导入;

4、SPA及按摩中心:挚致深层振动按摩系统具有疏通经络、放松肌肉、精油按摩、亚健康管理、形体塑造等;

5、肥胖管理中心:挚致深层振动按摩系统消脂塑形

6、家居保健:现代人静坐少动的方式容易出现诸多循环问题(静脉、淋巴),家居保健是现代人们常予







































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