你关注到你身体的小球球了吗

人活着就像一颗树，经受风吹雨打和岁月变迁，树木会长小枝杈，人也会长皱纹、长斑、长痘，时而上火还会冒出两个火疖子。人们早习惯了这些，不仅有各种除痘妙招，也相信人体强大的自愈力，就算不管，随着时间的流逝，这些痘痘哪来的还会哪去。但如果你的身体里有“小球”，那就要警惕了！它们不仅不会轻易消失，还有复发和变大甚至恶化的可能。这些“小球”就是结节。

看得见的“球球”！

看的见的主要是甲状腺结节和淋巴结节。甲状腺结节发病率尤其高，正因如此，甲状腺检查还被列入了体检常规项。有的女人脖子突然长出一个“喉结”，就是甲状腺结节。甲状腺结节分良性和恶性，良性虽然不致命，但任其生长会压迫气管和周围组织，以至声音嘶哑、饮水呛咳等；也会形成炎症，影响甲状腺的正常功能。并且良性结节有转变成恶性的几率。恶性的则容易引发甲状腺癌。与此类似，淋巴结节也是不可忽视的问题，它常出现在耳朵和下巴附近！

还有一类“复发性”非常高的“小球”——脂肪瘤。很多30-50岁左右的人，会摸到胳膊、后背、腰等位置有圆溜溜的东西滚来滚去，像个玻璃球，不硬不痛不痒，皮肤表面正常、不红肿，但一捏会疼。小的像黄豆、花生，大的像枣那么大。初期无异样，但脂肪瘤有“复发性”，如不管不顾，容易由一颗复发成几十乃至几百颗，有些人浑身上下都是，苦不堪言。

看不见的“球球”！

看的见的容易被发现，还有看不见的，更需要引起我们重视，这就是影响很多女性健康的乳腺结节。它发生在乳房内，从外观很难发现，但发病会给女性带来疼痛，而且会不断加剧并向肩背、上肢等处放射，还会有乳头溢液等并发症。不仅影响美好生活，如不注意发展为硬化性乳腺病，娇弱的乳房，还要面临开刀。

“结节”从哪来！

人为什么会长“结节”呢？这在古中医里叫“痰核”，为肝郁气结，体内津液运行不畅，导致痰湿结聚而成。正因这种体质，除了长“小球”，结节还有很多并发症，如精神抑郁、面色青紫、失眠多梦、烦躁易怒、停经、不孕不育、心律失常、贫血等。“结节”，是身体亮起的一盏红灯！

现代，“结节”类疾病的发病率非常高！由于人们生活、工作压力大，极易导致肝郁，肝郁则身体内气行不畅，容易气结。而不良的生活习惯如熬夜、吃寒凉食物、房劳过度，则易脾肾湿寒，使阳气衰弱，以至痰湿凝结。如此高发的问题，初期却不易察觉，往往体检才发现。

快自检一下！肝郁气结体质表现：

1、胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛，时轻时重，而且会出现攻窜作痛的感觉；

2、心情抑郁；

3、痛经，月经不调，甚至闭经。

看得见的“球球”！

“结节”各有不同，治疗要遵医嘱。但无论是舒缓还是预防，必须要做的功课，是清热化痰、疏肝理气、行气活血！

来源：李教授谈未病

声明:

环顾当下社会，信仰、环境、恶习、压力、心灵等方面的因素，让人们陷入了一个困顿的迷局，在无法摆脱的浮躁中轮回。

正是这样的迷局在轮回，催生了无数的“智慧神人、启智大师、管理学者、养生专家……”，慷慨激昂地游走于社会、声嘶力竭地试图“拯救”迷失的身心灵。

做媒体的原因，让我更多地接触到如此的“高人”，我也变得逐渐微笑不语，任灯火辉煌的讲台风起云涌。

直至邂逅阳海先生，从他站在台上，面对学员很恭敬地深鞠一躬、很安静地说：“大家好，请坐”，再无赘言。从那一刻起，朴素的语言娓娓道出《黄帝内经》的几千年的精华，台下，是聚精会神的尊敬。

这是一个深谙《黄帝内经》精髓的人，从不以“高人”自居，谦恭为“导师”。

这是一个熟络辩证、阴阳平衡的又能与时俱进贯通的人，从不以“神化”为傲，却很认真地“尊重自然、尊敬生命”。

阳海导师执著的思想：生命，是一场悟道的旅行。

我们生命的最初，是由统一的混沌到个体清晰的过程，然后到生命的最后，殊途同归，自然留下后人所记忆的生命过程，或殊荣或耻辱或平平淡淡。

阳海导师潜心钻研《黄帝内经》十几载，做出一个精彩的破局：真正的“道”，不是修出来的，是要透过对自然规律的破解，去悟出真道。

本身这个社会就是一个处处需要寻求“阴阳平衡”的自然，既定格局的“道”，非适合自身的条件去修为，往往背道而驰，真正悟出的“道”，才是最迎合自身及自然规律，所谓的“道法自然”。

“道，是一个人在阴阳平衡的社会中自然行走”，阳海导师在《黄帝内经运用智慧》中关于“道”字精彩诠释，毫无做作及张扬，以引起满堂喝彩。

这注定是阳海导师能让人钦佩的开始。

一个企业，“道”和“路”是最困惑的地方，理清了“道”，却找不到“路”。

“你找不到根和本，你就无法用智慧去浸润根本”，阳海导师一语成谶！

做媒体这些年，见证了在互联网大潮中，裂变和种种风口在侵蚀着企业家坚持的“根和本”，成为现时代企业的困惑原点。死在黎明前或者鼎盛期摧毁的企业比比皆是，被到处站台的大师们忽悠的企业家愈加迷茫，“道和路”愈加混淆。

阳海导师倒如一股清流，明辨《黄帝内经》的真谛，在他看来，“修身、齐家、治企”这是一个更为高度的“悟道”。走进自然，去寻找生命及精神的根和本，迈开困顿原地脚步，带着企业及家庭的责任感，去名山大川中探寻生命的“真道”，去用健康的身体、和谐的家庭、畅快的心灵“悟道”。

其实一切很简单，远离故步自封或者妄为自大的过往，行走于自然，掌握阴阳法则，万事皆通透。

“健康是一种修养，养生是一种教育，生命是一场悟道的旅行。”——阳海先生如是说。

关于这句话，我曾经与阳海导师探讨，我从他那里所悟出的这句话的“道”是这样的：一个人，修养和教育是需要陪伴我们一生，这也是我们获得社会对我们本身尊严和尊重的根本。生命也是一样，身体的养生，心灵的修为是持续我们支撑企业的根本，这一生，都要不断历练，不断地丰盈自己、强大自己的生命系统，才能自如地迎合自然的一切。

同那么多的昙花一现的大师相比，阳海导师的“一套想法、一套功法、一套吃法”在这新概念辈出的现时代，显得那么朴素，但恰恰正是这朴素造就了众多企业家的朴实的身心灵。

真正“悟出道，行出道”，跟随生命的脚步，走出困顿的迷局，摆脱浮躁的轮回。

我最欣赏的是阳海导师身着大褂这张肖像照，不只是一种外在形象体现，而是那种淡若清风的气质流露，一种复古的睿智男人，他做到了真正的和谐人生，他从《黄帝内经》中看到了清澈的未来。

他就是一个安静的导师，引导我们走向思想的清澈。

阳海导师简介：

★滋慧国际教育集团董事长

★上海滋慧书院院长

★中国养生启智模式创始人

★《黄帝内经生命大系统》创始人

★中国传统文化促进会国学顾问

★上海广西商会常务副会长

★上海广西桂林商会会长

★数十家上市公司战略发展顾问

★CCTV老故事频道《我的父亲母亲》栏目特约评论员；

★《黄帝内经运用智慧》主讲导师；

★《黄帝内经之领袖思维》——企业运用之道(治企篇)主讲导师；

★《黄帝内经之家族春天》——家业长青之道(齐家篇)主讲导师；

★《黄帝内经之长寿密码》——生命重建之道(修身篇)主讲导师；

他所创立的“滋慧书院”目前开设课程有《黄帝内经运用智慧》、《黄帝内经之领袖思维》、《黄帝内经之见性禅》、《黄帝内经之家族春天》等。

他所创立的“中滋堂养生连锁”集众家之所长，独创三才模式：天（中滋堂五行思想）、人（中滋堂五行疗法）、地（中滋堂五行推转馆）。

未来十年，滋慧集团将在全国开３００家分院，培养位《黄帝内经》文化传承师，打造由位大商导师组成的大商智囊团，帮助3亿炎黄子孙掌握《黄帝内经》天人合一养生之道，让中国传统文化根本智慧——阴阳五行思想深深扎根。

滋养生命，慧泽万物。

本文作者：老庄

『生命需要寻找出路』

古人言：求医问道！说明生病了就要去寻求真理。中国已成为第一大代谢综合症大国，“三高”与肥胖叫做“死亡四重奏”。我们的财富与精力正在被各种慢性病消耗掉。滋慧书院专注研究《黄帝内经》中医文化十年之久，形成“一套吃法”、“一套功法”、“一套想法”的生活方式系统，已成功实现让人们逃离了“死亡四重奏”的魔咒。

4月17--20号，上海第40期《黄帝内经运用智慧》三法合一为您呈现。

生命中，总有一些你不相信的事物会发生，你可以选择相信一次。这种相信，是一种敞开，是一种探索，是一种接纳，能给你生命带来更多的可能性。

生命很奇妙，也许就在这一次的相信中你会打开生命的另一扇门，进入一个一直被你关闭着的完全不同的世界。

1月22号到25号，上海朱家角，《黄帝内经运用智慧》期待您走进来感受生命觉醒的喜悦。

高端小班，报名从速。谢绝空降！

联系人：韦雪山

*本文部分文字和图片来源于网络

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