人体经络穴位图（点击放大）

男士女士正面侧面背面正面背面取穴快速取穴：先找到人迎（正坐，头微侧，从喉结往外侧量约2横指，可感胸锁乳突肌前缘颈部动脉搏动即是），直下，锁骨上缘处即是。功效

气舍有清咽利肺，理气散结、消肿散结等功效。

主治气舍穴主治咽喉肿痛，喘息，咳嗽，气喘，咽喉炎，咽炎，扁桃体炎，喉炎，哮喘，百日咳，支气管炎，呃逆，瘿气，瘰疬，颈项强痛，颈项强急，瘿瘤，项强，喘逆，饮食不下，甲状腺肿大，颈淋巴结核，膈肌痉挛，消化不良，食难下咽，食道炎，颈淋巴结结核，落枕，颈椎病，颈项强直等。艾灸

选择在一天阳气最甚的时间会比较好，这个时间，在每天午后的1到3点（13:00-15:00)这个时间段必灸。每次艾灸10-18分钟至皮肤红晕

配伍

气舍配扶突、人迎、合谷，有软坚散结，活血祛瘀的作用，主治瘿瘤。

气舍配扶突、人迎，治瘿瘤。

气舍配中府、膻中，治咳喘。

气舍配魄户，治咳逆上气。

建议艾灸讲究细工慢活，调理时间长，疗程多，不是一两日可以解决问题的（急症，浅症除外）。如何自己艾灸？正确艾灸方法是怎样的？请







































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