完胜雾化的隔蒜灸

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我们都知道，雾化的副作用很大。

去年我的好朋友，草愈堂的周姐分享了一个简单有效的方法——隔蒜灸。立竿见效。

效果好到什么程度呢，去年11月那段时间我咳嗽没有管，拖了10多天，后来发展到白天晚上都忍不住地咳，每说一句话嗓子都觉得痒。在妈妈的勒令下，我才开始重视起来。

我试着给自己灸，当时一边灸，嗓子痒得忍不住地咳，为了不把蒜片震翻，还得把它提起来，咳完后继续放上去，这个程度的咳嗽，就灸了一次，没那么痒了；两次，基本不咳；第三次痊愈。

具体感觉就是嗓子在最痒的时候，那种热气能直达咽喉，温温的，一点点暖着那块地方，渐渐地把痒的感觉变得平和，特别舒服，而且别人给自己灸的话，会很舒服，一下就睡着了，所以在睡前灸比较好。

但如果是独自给自己操作的时候要小心，得拿个镜子。我去年给自己灸，不小心把垫着的手绢给点着了，差点把自己烫到。我把着火的手绢扔到地上，赶快踩灭，手绢烧出一个大洞，虽然没有浓烟滚滚，但是那烟火气也挺销魂的~

不过这种事情，对于我这个做饭都好几次把厨房炸了的人来说，已经习惯了……

隔蒜灸就是这点危险，所以最好不要自己给自己灸。灸的时候，由另一个人操作基本没有危险。

特别是对付那种早期感冒没管，咳嗽几天了还是没管，导致后来白天晚上也咳得频繁的情况。

为什么会这样，也是因为我懒造成的，特别是我知道那么多方法可以治感冒咳嗽之后，更加懒。所以经常连红糖水也懒得熬，车前草也懒得找……

而且我还有个毛病，一般人吃药吃个好几天吧，但是我发现我的方法管用后，我就用那么一两次，治个七七八八，不等完全好，我就又不管了。

对我孩子也是这样，通常到了快好的时候喝点米汤水、山药粥能自愈，但是总有翻车的时候，比如他洗完澡在床上翻跟头玩得一身冰凉而我在外面玩手机全然不知；比如突然下雨，他和姐姐放学回家路上踩水玩，回来整个小区停水了，还没来得及洗个澡就外出就餐；比如稍不注意出了汗又忘记脱衣服，脱了衣服手脚凉了又忘记加衣服……

不啰嗦，反正就是蒜灸一般用于你觉得红糖水和车前草已经有点慢，或者前两个喝了好几天也不见效，或者你不想喝这些七七八八的水到肚子里去了，只想嗓子有炎症，马上好起来。就可以用上了，而且操作简单，只需要几瓣大蒜和一点艾绒。（有了这个方法之后，真的会懒到那种感冒初起懒得管，然后非要等到嗓子痒得咳起来，拖个一段时间，再去管~）

怎么操作呢？

方法：

1、把家里的蒜剥皮后，切成硬币厚度的片状，取单数，如1片或3片或5片或7片；

2、让孩子平躺，除了露出要灸的位置外，一定要把肩膀，手臂都放被子里，因为时间会点长，容易着凉；

3、把蒜片直接接触皮肤或者隔着一块纯棉布，放于天突穴，也可直接把孩子的内衣拉上来，用来隔着蒜片和皮肤，一个以防烫伤，另一个可以减少皮肤刺激；

4、把艾绒捏成上小下大的宝塔状，放在蒜片上；

5、用打火机点火，把艾团的尖部点着即可；点火之后，孩子切忌不要动，也不要不停说话；我有一次，孩子老和我聊天，结果烟都吸到肺里，反而有副作用；房间保持通风；

6、大人务必在旁边守着，最烫皮肤的时候不是艾团燃烧的时候，而是全部烧完后的余温热度，容易烫伤孩子；

7、如果孩子说烫，立刻用两个手指头将蒜片稍微向上提起一两毫米，让蒜片的余温继续灸到之前的位置；或者之前隔着衣服灸还感觉烫的话，可以把衣服垫的地方稍微挪下位置；

8、如果不小心灸得皮肤发红，涂点芦荟胶或者清凉油。

9、灸的时长：直到整个艾绒完全冷却扔掉，或者在余温还有一丢丢的时候放于咽喉到气管那一条的中线上，比如廉泉，或人迎中部等位置，让它接着发挥完它的余热；

10、片数：如咳得不严重，灸1片或3片；严重点的5或7片；全部单数灸完算做完一次。

11、时间：睡前或晨起前。

12、操作总次数：视个人情况而定，像我去年那次，我给自己连续灸了三次5－7片痊愈。孩子一般一次或两次就好了。

这个方法只是看着危险，其实以治疗效果和孩子的接受程度来说，是很安全也很舒服的。我家孩子灸过几次，孩子很喜欢，有一次睡着了，也全然不知。

这个是孩子睡醒

隔蒜灸它的主要作用其实就是把蒜里的消炎杀菌成分通过灸的方式直接传到身体里面，直达病灶，和它比起来，喝大蒜水、姜水刺激胃，喝车前草药性凉。只是对于年纪比较小或好动的孩子来说，操作上需要多加小心。

除了我上面的方法，还有上图这样的，在合谷穴（虎口）灸也可以。因之前周姐和我说过，但我忘记这种操作方法了，刚才写文章时才想起来。这样对孩子来说应该更好操作。

百度了一下隔蒜灸，除了治疗咳嗽还可以治疗慢性咽炎，甚至对肺结核等病也有帮助。

百度上用蒜泥的方法，我有给孩子试过，把蒜沫放在孩子皮肤上，哪怕不灸，几分钟后都会灼得很疼，马上皮肤就红了，我马上换掉。

还有用针把蒜扎眼的方法，个人觉得，无缝的蒜片更安全，不容易烫伤。

周姐也提过，用独头蒜更好些，但是我很少买到，我用普通的大蒜试过，效果也不错。

中医里还有隔姜灸，还有隔盐灸，隔附子饼灸等。功用各不相同。

一个小小的穴位，几片薄薄蒜片就可以达到比雾化还安全、有效的功用，真是太神奇了。关于穴位的治疗，古人真是研究得透透的，我们得好好学，并把它传播开去。感谢周姐把这么好的方法推荐给我。

纯粹的美好