△来源

摄图网（与本文内容无关）

大部分的声音嘶哑是由声带过度振动，用声不当，粘膜下充血造成，往往也不被很多人重视，实际上，嗓音的改变可能暗藏着疾病的信号。最近，医院耳鼻喉科、省级名中医戈言平主任中医师就收治了好几位这样的患者，其中有一位是样貌甜美、音乐系的在校大学生，可是她一开口，公鸭嗓一般嘶哑的声音难以让人和本人联系起来，她告诉戈言平主任中医师，一个月前还被人夸犹如天籁的嗓音，不知怎么的变成了这样。嗓音是她的生命，一旦出问题，她未来的职业生涯也会停摆，急切地希望能治好这个病。来就医的小姐姐今年0岁，大家都叫她小童，由于声线甜美，自己也比较勤学刻苦，她的专业课成绩一直以来被老师们认可和看好。为了不辜负大家的期望，小童一直以来都很认真学习唱歌，她在平时的时候唱歌练习的时间是同学们的好几倍，课余还去做家教，因此讲话也多，她经常会感觉到咽干、咽喉部有异物感。1个月前，小童突然发现自己声音嘶哑，就自己买了点金嗓子喉宝，不过效果不大。这几天，小童嘶哑的情况愈发加重，说话都十分吃力，她有点担心，因为嗓子就好像自己的生命一样，一旦出问题自己的唱歌生涯就毁了，为了保险起见，她特地来医院耳鼻喉科，挂了省级名中医戈言平主任中医师的号。在诊间，经喉镜检查，小童双侧声带前部有结节状隆起，声带运动时闭合欠佳，这个小结的凸起部分正是造成她声音嘶哑的主要原因。由于声带局部血瘀痰凝引起，需要通过中药行气活血、化痰开音治疗，当然声带本身需要充分休息，关键时期要做到休声，此刻若再疲劳用声，那就是雪上加霜了。戈言平主任中医师制定了治疗方案，小童服药半个月后完全治愈。左图是小童的声带小结图，右图是小童治愈后的声带图除了小童，还有好几位“声音嘶哑”的患者，不过，他们却没有像小童这样幸运了。今年61岁的林大伯，刚刚退休，他平时也没啥爱好，就是喜欢吸烟还喜欢唱歌。有一天，他突然发现自己讲话声音“变沙哑”了，以为是用嗓子多了，休息一阵就会好。可是，休了半个月，声音还是没有好转，反而嘶哑越来越严重，还出现了痰中带血的情况，去医院就诊，经过医生喉镜和病理检查后，才得知自己得了“喉癌”。70岁的赵阿姨，在一周前发现自己讲话声音嘶哑了，喝汤时还容易呛咳，觉得自己可能是上火了，就自行吃了清热解毒的中成药。可是，声嘶症状一点好转迹象都没有，医院就诊，做了喉镜检查，结果显示为“左侧声带麻痹”。进一步行胸部CT，发现是肺部长了肿瘤，出现了纵膈的淋巴结转移，压迫了喉返神经而导致的声嘶。

△来源

摄图网

01年4月16日是“世界嗓音日”。今年的主题为“同一世界，多彩的声音”，中国主题为“不返流，好声音，更耐听”。在日常要保护好我们的嗓子，嗓音出现问题，不容小觑。

医院、省级名中医戈言平主任中医师指出，从中医角度看，声带小结多因发声方式不当导致声带局部血瘀痰凝，通过中药行气活血、化痰开音治疗一般预后良好。像小童学习音乐的专业歌手，对声带保养要求本身就高，对“歌手小结”通过药物治疗为主，适当的声休，大部分患者是可以恢复的。

但是，戈言平主任中医师指出，嗓音的改变可能暗藏着疾病的信号。引起声音嘶哑的原因很多，有可能是咽喉炎，它是我们日常最常见的咽喉疾病。通常表现为声音嘶哑、喉部干燥、刺痛、灼热感、异物感、咳嗽咳痰等。感染、用声不当或过度、长期烟酒过度、反流性食管炎或吸入粉尘和有害气体、邻近器官的慢性炎症，是诱发咽喉炎的常见原因。急性炎症通过对症治疗、禁声、药物治疗，通常几日后可改善恢复，除此之外也要注意以下问题：可能是声带长了小结、息肉，任克间隙水肿（吸烟与该疾病有密切联系，声带任克层全长慢性黏膜下高度水肿，该水肿累及声带表面或喉室，引起发音改变），也可能是声带白斑、成人喉乳头状瘤等癌前病变，有一定的恶变几率，所以早期发现，早期治疗！

△来源

原文配图

还有可能是喉癌、下咽癌、甲状腺肿瘤、其他肿瘤压迫引起的声带麻痹等。因此，声音嘶哑是声带病变的征兆，千万要予以重视。

△来源

原文配图

此外，支配声带运动的神经出了问题，一侧声带或双侧声带不动了，要警惕声带麻痹，原因有手术、肿瘤、病毒感染及外伤引起。

△来源

原文配图

如何保护我们的嗓音？01用适量的音量与音调说话使用适当的语速说话，勿过度用嗓和频繁清嗓，感冒时尽量减少说话，有嗓音障碍时，休声是最好的方法。提倡“细声细语”，心平气和说话。0远离烟酒

喉癌的发生与吸烟和饮酒有着密切的关系。吸烟和饮酒都已被证实分别是造成喉癌的主要独立危险因素。

03避免嘈杂环境下过度用声

环境温度过高或过低、空气干燥、环境粉尘浓度高等均可降低声带的耐受性，此时也不宜过度用声。

04女性经期、孕期唱歌要适度

女性在月经期和怀孕期间唱歌要适度。由于激素水平的变化，这个时期的妇女声带轻度水肿，声带的耐受性下降，过度用嗓会造成不可逆的嗓音问题。

05避免在运动高强度的用嗓

运动时声带肌肉极易疲劳。

06少熬夜，保证睡眠

睡眠不足喉部肌肉易疲劳，使声音听起来发暗。

△来源

摄图网（与本文内容无关）

07少喝冰水，多喝温水，缓解咽喉不适08尽量减少食用辛辣刺激过大的食物

少饮用咖啡和酒，避免刺激咽喉，造成咽喉负担。

09唱歌时不硬飚高音

兴致勃勃地到KTV唱歌时，唱不上去的高音歌曲不要勉强，“飙高音”对声带的伤害尤其很大。

我们嗓子喜欢主人做的事情就是：需要每天补充充足的水分，水分是保证声带表面形成正常的黏液保护层的基本条件，此保护层就像润滑油一样保护着声带。所以每天要多喝水犒劳嗓子。

△来源

摄图网（与本文内容无关）

戈言平主任中医师提醒：如出现喉咙有异物感，反复出现声音嘶哑，说话费力，咽痛、声嘶超过两周，医院查清问题，特别是有长期吸烟史、年龄40岁以上、声音嘶哑超过周者，经过治疗，禁声，症状仍无改善者，应及时就医，进行相关的喉镜检查。点击星标收藏我,第一时间看好文◤

○大家都在看

最新食物嘌呤表！尿酸高能吃什么、不能吃什么，全都清楚了！

说真的，鲜榨果汁就是垃圾食品。这样吃牛肉，前列腺癌患病率暴增40%！

大蒜、西兰花、苹果……这些“抗癌食物”真的有效吗？科学证据来说话！

哈欠连天不一定是犯春困，也可能是快中风了……

征稿启事

为更好地服务读者，《读者之声热线》栏目诚邀读者朋友们对《中国剪报》的版面和栏目设置发表意见和建议，对版面选稿和文章内容进行点评。也可将您读《中国剪报》、用《中国剪报》的故事写出来与更多朋友分享。来稿字数在字以内。

投稿方式：

1、



转载请注明地址:http://www.ydihd.com/zcmbwh/12674.html