年初二祭财神管家君送你一份健康大红包

初一饺子初二面，初三合子往家转，初四烙饼炒鸡蛋，初五捏上小人嘴，初七人日吃寿面。

大年初二，出嫁的女儿会带着丈夫及儿女回娘家拜年。

这一天，回娘家的女儿必须携带一些礼品和红包，分给娘家的小孩，并且在娘家吃午饭。女儿回娘家忌回门礼为单，由于传统上认为单数不吉利，女婿带回娘家的礼物必需成双。

不仅如此，在过去，一家人也会选择这一天拍张全家福。

北方在正月初二祭财神，这天无论是商贸店铺，还是普通家庭，都要举行祭财神活动。各家把除夕夜接来的财神祭祀一番，实际上是把买来的粗糙印刷品焚化了事。

这天中午要吃馄饨，俗称元宝汤，祭祀的供品用鱼和羊肉。老北京的大商号，这天均大举祭祀活动，祭品要用五大供，即整猪、整羊、整鸡、整鸭、红色活鲤鱼等，祈望今年要发大财。

今年春节，管家君真是过了一个独一无二的一年。以往过年，管家君但凡是“抱着”手机不放，必然有长辈责备，今年没人说管家君了，应为全家人都在聚精会神的抱着手机“抢红包”......

大过年的，管家君还是要提醒各位，佳节团聚，莫要只做“低头族”，抢红包只是一个互动游戏，不要让“抢红包”占据了春节团聚的坐席。

今天年初二，大家祭财神

管家君也不能闲着

包上一个“健康大礼包”

朋友们就笑纳了吧

一个穴位三款茶饮。相比起那些昂贵的营养品，实惠简单又易操作，非常适合中老年人的日常保健和调养。

人迎穴

很多中老年人会吃些药物、保健品，医院输液、做高压氧等，以预防心脑血管意外的发生。其实，我们的身体就自带这样的“保健品”——人迎穴。经常按揉此穴可起到行气活血、防治高血压和中风的作用。

中医认为，人有“四海”，即髓海、血海、气海和水谷之海，是人体气血精髓等精微物质汇聚之所。人迎穴是人体“气海”输注的穴位，也是调气、补气的主要穴位之一。

人迎穴位于颈部，前颈喉结外侧大约3厘米，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

坐位或仰卧，用拇指指腹（或食指、中指并拢）在一侧人迎穴向内下方缓慢用力按压，至手下有明显搏动感觉，按5-8秒，然后将手指迅速放开，此时头部会有发热的感觉，休息15-20秒后，待发热感觉退却后，再重复操作两次。

取穴时仰卧位，使穴位充分暴露。艾条点燃后放于穴位上方约3厘米处，使局部有温热感为宜，一般每次灸10～15分钟，以局部潮红为度，每日1～2次。艾灸人迎穴对改善缺血性脑血管疾病的脑血流量有明显的改善作用。

①按摩时用力度应适当，手法不宜过重。

②按摩不可在晚上进行，也不能两侧同时操作。

二子延寿茶

枸杞子10克、五味子10克、冰糖2粒。

①把五味子捣碎，与其他两种原料同放入杯中。

②杯中冲入沸水，焖20分钟后饮用。

补五脏之气，改善视力、听力，延年益寿。

大便稀软的人不能多喝枸杞茶，配上五味子就好多了。

补肾益生茶

葡萄干15克、黑桑葚干15克、大枣3-5个。

①葡萄干、黑桑葚干、大枣清洗干净。

②放入微波炉，用高温烘烤3分钟，拿出晾凉。

③把大枣掰开，杯中加沸水，焖10分钟后饮用。

补肾、养血、抗衰老。

葡萄干在晾晒过程中会沾染很多灰尘，冲泡前可在水中加入面粉，会清洗的很干净。

全桂圆茶

带壳的干桂圆克。

①将桂圆带壳清洗干净，锅内加入7杯清水，水开后转小火煮1小时。

②等汤汁的颜色变深，煮锅内的水还剩三分之一时，可以关火。

③过滤出的桂圆水，晾凉后装在瓶内，放入冰箱冷藏，可以保存5天。

④每次取半杯，加水稀释或直接饮用。

预防记忆力减退，心神不宁、补血、养心。

桂圆壳祛风、桂圆核祛湿、桂圆肉补血，用整个桂圆泡茶补泄平衡，可以充分的利用桂圆的全部营养。

当然还有咱们的“和畅八式”

教会父母长辈这八个动作

健康长寿不用愁

健康过大年，快乐活神仙