声音嘶哑怎么办

造成声音嘶哑的原因多半是声带水肿。

1、用声过度是首要原因，这种症状很常见，如歌手、演讲者、经理、教师、教练都容易得病。当然，用声过多过度并不是唯一能造成声音嘶哑的原因。

2、鼻窦感染上呼吸道感染和感冒都会令声带水肿，导致常见的喉炎。在咳嗽或反复清嗓的情况下也会导致声音嘶哑。

3、夜间胃酸返流，早晨起床时会有刺鼻的口腔异味。如果你不明原因的声音沙哑且清晨口臭，很可能就是夜间胃酸返流。

4、气味刺激，例如香烟味和化学气味，也会刺激声带致其沙哑。此外，香烟味会以另一种方式导致声音嘶哑，这在吸烟人群中的发病率要比非吸烟人群高很多。

其实，不论是什么原因导致你的声音嘶哑，干燥的空气都会令你的病情加重。

治疗方法及注意事项

1、禁声：禁声是治疗声音嘶哑的最好方法。避免大喊大叫。如果你必须说话，尽量用柔和的声音说话。

2、多喝水：你应当保持体内有足够的水分。尽量多喝水。

3、保持空气湿润：房间里放一个加湿器，以抵消干燥的暖气带来的损害。

4、避免刺激：香烟、化学气体和木屑都会引起声音嘶哑。避免置身于木屑和烟味中，在车间工作时带过滤性面罩以保护喉咙和声带免受木屑和烟尘的伤害。

5、改掉清嗓的习惯：清嗓是一种很难改变的、常见的习惯。想要防止由此可能引起的嘶哑，作一个缓慢持续的吞咽动作。这样可以有助于你减轻咽喉的异物感。

北京治疗白癜风的地方
北京白癜风治疗