我的嗓子好像有话要说

我的嗓子好像有话要说

大家好，我是你们的嗓子，最近我感觉自己的后背有点儿沉。

为什么呢？

春天到了，我所服务的人体开始了每天一小咳，三天一阵咳的日常，她有一群热心关切的朋友，我每天都能听到他们问，你怎么咳嗽了？

而我所在的这个人体，十次有九次都会回答：“啊，还说呢，嗓子疼，晚上都睡不好，真烦！”

然后我就听到了来自四面八方的嘲笑声，其中呼吸道其他成员的声音最为嚣张。

我欲哭无泪，其实，咳嗽这锅，我不应该全背着的。

咳嗽词条

咳嗽是呼吸道疾病中最常见症状之一。这是人体的一种保护性措施，借以排除自外界侵入呼吸道的异物及呼吸道中的分泌物，消除呼吸道刺激因子，在防御呼吸道感染方面具有重要意义。另一方面，咳嗽也是有害的。它可使呼吸道内的感染扩散；使胸内压增高，加重心脏负担，对心力衰竭患者不利。剧烈的咳嗽可能使已受损的呼吸道出血；也可使胸膜下气肿泡破裂，发生自发性气胸。长期咳嗽是促进肺气肿形成的一个因素；频繁的咳嗽也可引起呕吐，影响睡眠，消耗体力。从流行病学看，咳嗽可使含有致病原的分泌物播散。引起疾病传播。

所谓呼吸道，就是肺呼吸时气流所经过的通道。呼吸道分为上、下两部分：鼻、咽、喉为上呼吸道，气管、支气管和肺部器官组成下呼吸道，引起咳嗽的原因有很多，嗓子疼大概只能说是咳嗽严重的结果。

症状起因

（一）感染因素

1、上呼吸道：感冒、腺病毒感染、鼻、鼻窦或扁桃体炎、急慢性咽炎或喉炎、急性会厌炎、喉结核等。

2、气管、支气管疾患：急性及慢性气管支气管炎、细支气管炎、支气管内膜结核、支气管扩张等。

3、肺、胸膜疾患：病毒性或细菌性肺炎、支原体、立克次体或衣原体肺炎、肺真菌病、肺脓肿、肺结核、肺肿瘤、胸膜炎等。

4、传染病、寄生虫病：麻疹、百日咳、白喉、流感、钩端螺旋体病、流行性出血热、肺吸虫病、肺包虫病、肺阿疾患米巴病、急性血吸虫病、蛔虫病、钩虫病、卡氏肺孢子虫病等。

（二）理化因素

任何可阻塞、压迫或牵引呼吸道使管壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变都可引起咳嗽。

1、呼吸道阻塞：呼吸道分泌物、血液、呕吐物或其他异物吸入呼吸道、支气管腺瘤或癌、支气管狭窄(如结核)、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺出血、肺泡微结石症、特发性肺含铁血黄素沉着症、肺泡蛋白沉着症、粘液粘稠病等。

2、呼吸道受压迫：纵隔肿瘤或淋巴结肿大、胸骨后甲状腺、食管囊肿、憩室或癌、肺门或支气管淋巴结结核、肺囊肿、肺充血或淤血、尘肺、弥漫性肺间质纤维化、结节病、Wegener肉芽肿、放射性肺炎、肺肿瘤、心脏增大、心包积液、胸腔积液、气胸、胸膜肿瘤等。

3、气雾刺激吸入：高温气体或寒冷空气、吸烟、吸入刺激性工业气体如氯、氨、光气、臭氧、二氧化硫、氮氧化物或硫酸、硝酸、甲醛等散发出的雾气。

（三）过敏因素

变应性鼻炎、支气管哮喘、外源性变应性肺泡炎、单纯性肺嗜酸细胞浸润症、热带嗜酸粒细胞增多症、风湿性肺炎、血管神经性水肿等。

（四）其他

膈疝、膈下脓肿、肝脓肿(可形成支气管胸膜瘘)、白血病、Hodgkin病、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、硬皮病、结节性多动脉炎、皮肌炎、干燥综合征、尿毒症等。

伴随症状

（1）咳嗽伴发热，见于呼吸道感染，也可由无菌性组织坏死及结缔组织病所致。

（2）咳嗽伴胸痛，见于胸膜炎、大叶性肺炎、支气管肺癌、肺梗死、自发性气胸等。

（3）咳嗽伴哮鸣音，见于支气管哮喘、哮喘性支气管炎、心源性哮喘，若为局限性哮鸣音，可见于支气管肺癌或支气管内异物。

（4）咳嗽伴气急，见于急性痉挛性支气管炎或细支气管炎，前者常发生于小儿。也见于急性左心衰竭或大块肺梗死、自发性气胸、气管或支气管内异物及声门水肿等。

脉位与咳嗽

春季的咳嗽，一方面的原因是有关春季的气温变化快，导致的上呼吸道感染比较多，很多感冒以后，那么上呼吸道感染以后会有感冒后的咳嗽，这是一个原因。

再一个，春季各种植物都开始开花，那么春季的花粉比较多，所以在这个时间很多人对春季的花粉过敏，所以导致过敏性的情况这时候也多，包括过敏性鼻炎，那么引起过敏的咳嗽也就会增多。

今天，主要针对春季咳嗽给大家推荐几个脉位：

一、

欢跳脉

位置：胸前壁外上角，腋横纹头内1寸。

主治病症：咳嗽、气喘、胸胁胀满、胸痛、岔气等。

二、

剑突脉

位置：胸骨剑突略下方。

主治病症：胸痛、胃脘痛、脘腹胀满、恶心呕吐、反酸呃逆、纳呆等。

三、

脊柱暗脉

位置：第七、八胸椎之间。

主治病症：咳嗽、气喘、肩背痛、菱形肌损伤、胃脘痛、糖尿病、胆囊炎等。

四、

人迎脉

位置：平夹于结喉两侧有动脉搏动处。

主治病症：急慢性咽炎、喉炎、声音嘶哑、失音、咳嗽、气喘等。

此外，中医食疗也有利于保护我们的呼吸道。

例如生姜、白萝卜、蜂蜜煮水，适用于外感咳嗽，有散寒、温肺、化痰、止咳之效。

除此之外，如果再添一些百合、枇杷或鲜藕，代茶饮用，则可治由燥热伤肺所致的咳嗽。

日常护理

1、保持空气清新及适当的温度、湿度：温度以18一20℃为宜；湿度一般为40%一50%；上呼吸道感染、支气管炎患者的适宜湿度80%。

2、嘱患者饮适量温开水，湿润呼吸道减少刺激。

3、避免食用刺激性食物，如辛辣或产气食物。减少刺激物的接触，如吸烟、花粉、香料、化学原料等。

4、避免进出空气污浊、人潮拥挤的公共场所，如车站、娱乐场所等。

5、减少接触冷空气，晨起或外出时注意保暖，必要时戴口罩。

6、避免剧烈性活动，可采取散步、太极拳等较平缓的活动。

虽然咳嗽的主因不在嗓子，但是注意保护也是必不可少，因为咽喉是呼吸道的第一道门槛，是把呼吸道疾病拒之门外的头号“检察官”。

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